شبابيك غرائب و عجائب, آخر الاكتشافات والاختراعات, مواضيع رياضية, ومقالات عن المركبات والمال والأعمال
Related Articles
الإفراط في الرياضة ليس إيجابياً دائماً.. قد يكون مؤشراً على الإصابة بـ”اضطرابات الطعام” توجد أنواع عديدة من اضطرابات الأكل، ولكل منها علامات وأعراض مختلفة. غالباً ما تؤثر هذه الاضطرابات على مشاعر الشخص وسلوكه وصحته الجسدية والنفسية، ولأن المصابين بهذه الاضطرابات يعانون في صمت، يمكن قراءة وربط بعض السلوكيات والعلامات الدالة من أجل تقديم المساعدة.
اقرا المزيد:أطعمة يمكن تناولها في وجبة الإفطار تساعد على فقدان الوزن
وتعتبر اضطرابات الأكل من الحالات الصحية الخطيرة التي قد تسفر عن عواقب وخيمة، إذا تُرِكَت دون علاج، تصل أحياناً إلى حد الموت أو الانتحار، وهي اضطرابات قد تصيب الناس في مختلف المراحل العمرية.
نعدد في ما يلي، بعض علامات الإنذار التي قد تشير إلى الإصابة بأحد اضطرابات الأكل وكيفية المساعدة.
هوس الوزن
يمثل الهوس بالوزن إحدى علامات اضطراب الأكل. إذ قد يكون الشخص مهووساً بزيادة حجمه، أو يتابع وزنه على الميزان بقلق شديد.
تحمل هذه الأرقام كثيراً من المعاني للمصابين باضطراب الأكل، حتى إنهم قد ينسبونها إلى قيمتهم. لكن من الصعب على شخص يعاني اضطراباً في الأكل أن يستوعب أن هذا الرقم لا علاقة له بالشخصية.
التقييد
يراقب بعض الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل ما يأكلونه، ويمتنعون كلياً عن بعض الأطعمة، لأنهم قلقون بشأن زيادة الوزن. إذا وجدت نفسك أو أحداً مقرباً منك يتقيد ببعض الأطعمة بسبب محتوى الدهون أو السعرات الحرارية، فقد يكون هذا علامة على حالة اضطراب
اقرا المزيد:إياك أن تتناولها دون استشارة الطبيب.. 9 أسئلة مهمة عن المضادات الحيوية يجب أن تعرف إجابتها
