بعد الإصابة بعدوى المعدة أو التسمم الغذائي، تظل المعدة حساسة وغير مستقرة حتى بعد التعافي، مما يستدعي اتباع نظام غذائي دقيق يساعد على استعادة صحتها دون التسبب في اضطرابات جديدة. وفي هذا السياق، نشر موقع Houston Methodist تقريرًا يوضح الأطعمة التي يجب تجنبها والأخرى التي يفضل تناولها خلال فترة التعافي. …
Read More »
4 أشياء للوقاية من مرض الزهايمر.. منها اتباع نظام غذائي صحى ، مرض الزهايمر قد ينتج عن تراكم غير طبيعي للبروتينات في خلايا الدماغ وحولها، وأحد البروتينات المعنية يسمى أميلويد، والبروتين الآخر يسمى تاو، والتي تشكل رواسبها لويحات حول خلايا الدماغ وتشابكات داخل خلايا الدماغ، فى هذا التقرير نتعرف على …
Read More »
لنظام غذائى صحى.. إليك 5 أطعمة مغذية قليلة التكلفة ، عندما نفكر في نظام غذائي صحي ومغذي ، فإننا نميل إلى التفكير في أسماء فاخرة وطعام باهظ الثمن. ومع ذلك ، قد يكون هذا النهج مضللًا، قالت أخصائية التغذية لوفنيت باترا إن النظام الغذائي الصحي لا يجب أن يكون مكلفًا …
Read More »
شبابيك غرائب و عجائب, آخر الاكتشافات والاختراعات, مواضيع رياضية, ومقالات عن المركبات والمال والأعمال