تناول الفستق يساعد على التحكم في نسبة السكر بالدم ، مرض السكري هو أحد أهم أمراض نمط الحياة التي تؤثر على الناس من جميع الفئات العمرية بمن في ذلك الأطفال، ومن المعروف أيضًا أنه عامل خطر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والحالات المزمنة الأخرى. إقرأ المزيد : الشاي يحارب ألزهايمر ويمنع …
Read More »
تناول الأطفال لعصائر الفاكهة يزيد من نسبة السكر لديهم ، يجب على الأطفال تجنب شراب عصائر الفاكهة، كما يقول Schnee خبير التغذية، إن عصير الفاكهة هو مجرد السكر المتبقي من الفاكهة، حيث يتم فقدان كل الألياف المفيدة في هذه العملية، وأيضًا تشير الأبحاث إلى أن شرب العصير يقود الأطفال إلى تغيير …
Read More »
لمرضى السكري.. أفضل 5 زيوت طهي للتحكم في نسبة السكر في الدم ، عندما يتعلق الأمر بنظام غذائى صحى فإن اختيار الزيت المناسب أمر مهم، خاصة لأولئك الذين لديهم مخاوف طبية مثل مرض السكرى، ويعتبر زيت الطهى من أكثر المكونات حيوية فى الوجبات، خاصة للأشخاص المصابين بأمراض مثل مرض السكرى، …
Read More »
4 خضراوات مفيدة لصحتك إذا كنت تعانى من ارتفاع نسبة السكر فى الدم ، ليست كل الفواكه والخضراوات لها نفس القيمة الغذائية، فبعضها قد يحتوى على نسبة عالية من الصوديوم، والبعض الآخر يحتوى على نسبة عالية من البوتاسيوم أو الفيتامينات والمعادن الأخرى، ويحتاج جسمك إلى الفيتامينات والمعادن لأنها تحافظ على …
Read More »
تناول مكملات الألياف يساعد في إدارة نسبة السكر في الدم تعتبر إدارة نسبة السكر في الدم من أهم المسئوليات الضرورية للتعايش مع مرض السكري، إذا تم تشخيص إصابتك بمرض السكري من النوع 2 أو مقدمات السكري فهذا يعني أن جسمك يكافح من أجل معالجة وتنظيم الكمية المناسبة من الجلوكوز في مجرى الدم، …
Read More »
السيطرة على نسبة السكر فى الدم مفيدة لصحة الدماغ ، أظهرت دراسة جديدة أجريت بمركز بنينجتون للأبحاث الطبية الحيوية الأمريكى أن التحكم فى مستويات السكر فى الدم أدى إلى تحسين القدرة على التفكير والتعلم والتذكر بوضوح بين مرضى السكرى من النوع 2 الذين يعانون من زيادة الوزن لكن فقدان الوزن، …
Read More »
شبابيك غرائب و عجائب, آخر الاكتشافات والاختراعات, مواضيع رياضية, ومقالات عن المركبات والمال والأعمال