Home / Tag Archives: مصادر الطاقة

Tag Archives: مصادر الطاقة

السكر أهم مصادر الطاقة للدماغ.. احذر الإفراط فيه

السكر أهم مصادر الطاقة للدماغ.. احذر الإفراط فيه

السكر أهم مصادر الطاقة للدماغ.. احذر الإفراط فيه ، الدماغ يستخدم طاقة أكثر من أي جهاز آخر في جسم الإنسان والجلوكوز هو المصدر الرئيسي للوقود، ولكن ماذا يحدث عندما تتعرض الدماغ لكمية زائدة من السكريات في النظام الغذائي اليومي في الدماغ يضعف السكر الزائد كلاً من المهارات المعرفية وضبط النفس بالنسبة للعديد …

Read More »