5 مشروبات يجب تجنبها فى الصيف.. منها مشروبات الطاقة ، مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يصبح البقاء رطبًا أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة جيدة ورفاهية، بينما يدرك الكثير من الناس أهمية شرب الكثير من السوائل أثناء الطقس الحار، حيث لا يتم صنع جميع المشروبات على قدم المساواة عندما …
Read More »
القهوة Vs مشروبات الطاقة- أيهما أفضل قبل التمرين؟ يتساءل بعض مرتادي الصالات الرياضية عن المشروب المناسب قبل التمرين، خاصةً أن البعض يؤكدون أن القهوة مفيدة، بينما يرى آخرون أن المشروبات الطاقة هي الأفضل. في هذا الصدد، قالت الدكتورة جيهان الدمرداش، استشاري التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، إن القهوة أكثر فائدة قبل التمرين من مشروبات الطاقة. …
Read More »
فوائد لا تعرفها لماء الأرز: بديل لمشروبات الطاقة ومكمل غذائي للنباتات ، من المعتاد عند تحضير وطهي الأرز أن يتم نقعه في الماء لبعض الوقت لشطفه والتخلص من فائض النشويات الذي فيه، ما ينتج عنه كمية من الماء المعكر باللون الأبيض الذي غالباً ما يتم سكبه دون الاستفادة منه. إقرأ …
Read More »
شبابيك غرائب و عجائب, آخر الاكتشافات والاختراعات, مواضيع رياضية, ومقالات عن المركبات والمال والأعمال