ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة التي تؤدى للعديد من المضاعفات مثل أمراض القلب ومشاكل الأوعية الدموية، ويمكنك التحكم في ضغط الدم وخفض مستوياته المرتفعة من خلال إجراء تعديلات بسيطة على نمط الحياة، حيث توصل تقرير نشر في موقع اكسبريس، إلى وجود مشروب معين يساعدك على خفض ضغط الدم في …
Read More »
منها الكرفس والجبن.. أطعمة يحذر تناولها قبل النوم ، كشفت الدكتورة يلينا كالين، أخصائية التغذية الروسية، المواد الغذائية التي لا ينصح بتناولها قبل النوم لأنها تسبب سوء النوم ولا تساعد على فقدان الوزن الزائد. مضاد طبيعي للالتهابات.. 4 فوائد لا تتوقعها لنخاع العظم وأشارت كالين، إلى أنه قبل كل شيء يجب الامتناع …
Read More »
فوائد متعددة لعصير الكرفس.. منها علاج التهاب المفاصل والحموضة ، يعد مشروب الكرفس أحد العصائر الحيوية، الغنية بالعديد من العناصر الغذائية والفيتامينات، والذي يساعد على استرخاء الأعصاب وإنقاص الوزن وتعزيز الصحة العامة للجسم. طالب ‘فوق الشجرة’.. روسى يطالب بإصلاح الإنترنت لمتابعة الدراسة عن بعد يحتوي كوب واحد من عصير الكرفس …
Read More »
فوائد عصير الكرفس على صحة جسمك ، الكرفس واحد من أشهر أنواع الخضراوات التي تستخدم في أكلات عديدة، حيث يتميز بمذاقه الطيب فضلا عن ذلك يحتوى الكرفس على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على تعزيز صحة الجسم والجهاز المناعى. فوائد الموز الحفاظ على صحة القلب وتنظيم ضغط …
Read More »
شبابيك غرائب و عجائب, آخر الاكتشافات والاختراعات, مواضيع رياضية, ومقالات عن المركبات والمال والأعمال