يُعد عُسر الهضم من المشكلات الصحية الشائعة التي تصيب الجهاز الهضمي، ويعاني منها ملايين الأشخاص حول العالم. ورغم أنه لا يُعتبر مرضاً بحد ذاته، إلا أنه عرض قد يشير إلى وجود خلل أو اضطراب في المعدة أو الأمعاء. ما هو عُسر الهضم؟ عُسر الهضم هو شعور بالانزعاج أو …
Read More »
لو بتعاني من عسر الهضم.. أفضل أطعمة يمكنك تناولها ، يسبب عسر الهضم الكثير من مشاكل المعدة وعدم الراحة في نفس الوقت، عسر الهضم قد ينتج عن مجموعة متنوعة من الظروف، بما في ذلك الإفراط في تناول الطعام، أو تناول الأطعمة الغنية بالتوابل، أو وجود اضطرابات هضمية كامنة، يمكن أن …
Read More »
يساعدك على التخلص من عسر الهضم.. فوائد الخرشوف لصحة الأمعاء ، هل يمكن للخرشوف أن يساعد على تعزيز صحة المعدة والأمعاء وكذلك الجهاز الهضمي والإخراج؟ الإجابة في تقرير نشره موقع كيورا، الذي تحدث عن أهمية نبات الخرشوف الصحي والمفيد ولذيذ الطعم المفضل لدى الكثيرين. اقرأ المزيد : أطعمة صحية تساعد على سيولة …
Read More »
كيف يساعد الكركم في علاج عسر الهضم؟ BMJ، أن علاج عسر الهضم قد يكون موجودًا بالفعل في رف التوابل الخاص بك عن طريق توظيف الكركم .قارنت الدراسة كيفية استجابة أكثر من 150 شخصًا يعانون من عسر الهضم، إما لعقار شائع لعلاج بعض مشاكل القلب والمريء عن طريق تقليل الحمض في المعدة …
Read More »
أعراض سرطان الكبد تتشابه مع عسر الهضم.. كيف تفرق بينهما؟ يوجد الكبد في الجزء العلوي الأيمن من المعدة، ويبدأ سرطان الكبد في خلايا الكبد، ومثل أي مرض آخر، كلما اكتشفت إصابتك بسرطان الكبد في وقت مبكر، يمكنك طلب المساعدة مبكراً، ومع ذلك قد لا تظهر الأعراض حتى المراحل المتأخرة، مما …
Read More »
لتجنب الإصابة بعسر الهضم بالصيف.. اعرف الأسباب وطرق الوقاية ، قد تكون حرارة الصيف أو التعديلات الغذائية أو تغييرات نمط الحياة هي التي تؤدي إلى تفاقم مشاكل الجهاز الهضمي في الصيف، وإليك بعض الأسباب التي تسبب عسر الهضم خلال فصل الصيف، وطرق التحكم فيها. 1. التغييرات الغذائية أحد الأسباب الرئيسية …
Read More »
5 فواكه صيفية تسبب عسر الهضم ، تمتاز الفواكه الصيفية بحلاوة المذاق بسبب وجود السكريات بها، لكن قد يكون هذا له آثار جانبية أيضًا بينها اضطرابات في المعدة وصعوبة الهضم، فضلًا عن الشعور بعدم الراحة، لذا يوصي خبراء التغذية بتناول الفواكه التي تتسبب في عسر الهضم باعتدال أو تجنبها في حال الإصابة بمشكلة عسر …
Read More »
تجنبها في رمضان.. 5 مشروبات تسبب عسر الهضم ، تعتبر السوائل جزء من النظام الغذائي الصحي، لأنها تسهم في تغذية الجسم وترطيبه ما يمنع من العطش خلال وقت الصيام، فضلًا عن توفير الفيتامينات والمعادن اللازمة لصحة الجسم. إقرأ المزيد : ماذا يحدث في جسمك عند تناول البرتقال في وجبة السحور؟ مشروبات …
Read More »
القرنفل يفعل المعجزات.. اعرف طريقة تناوله لعلاج الأسنان وعسر الهضم ، يمكن للمكونات البسيطة في مطبخنا أن تصنع المعجزات في بعض الأحيان إذا تم استخدامها بالطريقة الصحيحة، الشيء نفسه ينطبق على القرنفل ، وهو نوع من التوابل يستخدم على نطاق واسع في المنازل بطرق مختلفة، القرنفل له خصائص طبية معينة …
Read More »
تركيبات عذائية تسبب عسر الهضم.. منها الحليب بالبطيخ ، الصحة الجيدة بشكل عام تعتمد على اختيار التركيبات الغذائية الصحيحة، يمكن أن يؤدي تناول تركيبات من أطعمة ومشروبات مختلفة إلى اضطراب تدفئة الجسم أو طاقة التبريد ويسبب عسر الهضم الذي قد يؤدي إلى مجموعة متنوعة من الأمراض الجلدية أو الحساسية أو …
Read More »
شبابيك غرائب و عجائب, آخر الاكتشافات والاختراعات, مواضيع رياضية, ومقالات عن المركبات والمال والأعمال