هل رفع الأثقال فى صالة الألعاب الرياضية يحتاج إلى فحص القلب ، هل تحتاج حقًا إلى فحص القلب إذا كنت ستنضم إلى صالة الألعاب الرياضية؟.. نعم إذا كنت ستخضع إلي رفع الأثقال والهدف الاطمئنان على صحة القلب قبل القيام بهذا النشاط. إقرأ المزيد : انتبه لأعراض الجفاف في الشتاء وعالجها بمشروبات …
Read More »
بطلة دولية فى رفع الأثقال عمر ها 71 عامًا ، تقول الجدة مارى التي أصبحت بطلة دولية في رفع الأثقال في السبعين من عمرها إنها تبدوأفضل مما كانت عليه قبل 30 عامًا. إقرأ المزيد : 10 طرق سهلة وبسيطة لتخفيف آلام القدمين بدأت ماري دافي، 71 عامًا، من ترمبل بولاية كونيتيكت …
Read More »
الإرادة سر الحياة.. عجوز هندية ترفع أثقالا بعد تعافيها من كسر بالقدم ، تحت شعار “الإرادة تعيد كل شيء إلى طبيعته”، تحدت “كيران” عجوز هندية تبلغ من العمر 82 عاما، إصابتها القوية التى تعرضت لها فى القدم من خلال المواظبة على ممارسة الرياضة ورفع الأثقال، حيث تعرضت العجوز الثمانينية لكسر فى …
Read More »
شبابيك غرائب و عجائب, آخر الاكتشافات والاختراعات, مواضيع رياضية, ومقالات عن المركبات والمال والأعمال