كم كوب قهوة يحتاجه جسمك في اليوم؟ تحتوي القهوة على العديد من الفوائد الصحية التي يحتاجها الجسم، مثل الوقاية من أنواع عديدة من السرطان بفعل مضادات الأكسدة الموجودة بها ومحاربة السكتة الدماغية والنوبات القلبية وغيرها. وعلى الرغم من فوائد القهوة المختلفة، فإن تناول كمية كبيرة منها قد يسبب مشكلات صحية عديدة، وكذلك الحصول على …
Read More »
طبيبة تحذر: لا تتناول القهوة بعد 12 ظهرًا لهذا السبب ، قالت الدكتورة بونام ديساي، أخصائي التغذية، من خلال مقطع فيديو على “تيك توك”، إنه لا يجب شرب القهوة بعد وقت معين من اليوم. اقرأ المزيد : شرب الماء يساعد في الحفاظ على نضارة وصحة البشرة وأضافت ديساي، أنها لم تعد تتناول القهوة أبدًا أو …
Read More »
هل تناول القهوة مفيد لمرضى التهاب الكبد؟ كشف الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، خبير الصحة العامة، عن المواد الغذائية التي تساهم في الحفاظ على الكبد والمواد التي تلحق به الضرر. ويشير مياسنيكوف إلى أن العديد من الدراسات العلمية أثبتت أن القهوة هي أفضل المواد فائدة للكبد، خاصة إذا كان الشخص يعاني من …
Read More »
كيف تستفيد من القهوة.. امتنع عن تناول الكوب الأول قبل الساعة 11 صباحًا ، معظم الأشخاص يلجأون إلى تناول فنجانهم الأول من القهوة في غضون دقائق من الاستيقاظ، أو بمجرد وصولهم إلى مكتبهم، لكن الدارسات أوضحت أن أفضل وقت لشرب القهوة بالنسبة لمعظم الناس هو في الواقع بين الساعة 9:30 صباحًا …
Read More »
شبابيك غرائب و عجائب, آخر الاكتشافات والاختراعات, مواضيع رياضية, ومقالات عن المركبات والمال والأعمال