Tag Archives: تصلب الرقبة

احذر مروحة السقف ليلاً تسبب جفاف العين وتصلب الرقبة ، يعتمد الكثيرون خلال فصل الصيف على المراوح في غرف النوم للمساعدة على الخلود في سبات عميق خلال درجات الحرارة المرتفعة وفي حين أن أجهزة التبريد هذه يمكن أن تكون وسيلة فعالة لتنظيم درجة حرارتك في الليل، إلا أن هناك بعض الجوانب …

تعرف على الحالات الطبية الخطيرة المسببة لتصلب الرقبة ، تيبس الرقبة شائع وغالبًا ما يكون بسبب الإجهاد وقلة النوم والعمر، لتخفيف تصلب الرقبة جرب التمدد وتبديل أوضاع النوم واستخدام الحرارة، إذا كنت تعاني من الحمى أو تشعر بالارتباك بالإضافة إلى تصلب الرقبة، فاطلب العناية الطبية لأنه قد يكون علامه على …