ليس الماء.. ما المشروب الأفضل لترطيب الجسم؟ مع ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة يزداد الشعور بالعطش والحاجة لشرب كميات وفيرة من الماء، ولكن الماء قد لا يوفر الرطوية اللازمة التي يحتاجها الجسم في تلك الأثناء، وذلك وفقًا لدراسة حديثة. الماء العادي ليس من بين أكثر المشروبات التي ترطب الجسم، وفقًا لما ذكرته دراسة …
Read More »
مشروبات تساعد فى ترطيب الجسم وتعزيز المناعة ، هناك العديد من المشروبات التي تساهم بشكل كبير انخفاض درجة حرارة الجسم أثناء الحر إقرأ المزيد : للتخلص من دهون البطن.. تجنب 4 أطعمة أبرزها البطاطا المقلية قال الدكتور كومال مالك ، رئيس اختصاصي التغذية في المستشفى الآسيوي ، فريداباد بالهند، في وقت …
Read More »
وصفات طبيعية لترطيب الجسم.. من زيت الجوجوبا لجوز الهند ، تحرص الكثيرات من النساء على ترطيب أجسادهن من خلال استخدام مستحضرات مختلفة لكن بعضها مكلف مادياً، ولهذا نستعرض فى التقرير، وصفات طبيعية لترطيب الجسم من خلال اتباع خطوات بسيطة. إقرأ المزيد : 7 فوائد صحية لاتباع نظام غذائي نباتى.. منها خفض …
Read More »
للتغلب على حرارة الصيف.. 7 أطعمة تساعدك على ترطيب جسمك ، يتطلب موسم الصيف بعض التغيير في نظامك الغذائي، بصرف النظر عن زيادة استهلاكك للمياه، فأنت بحاجة إلى تناول المزيد والمزيد من عصائر الفاكهة أو اللبن الرائب أو أنواع أخرى من المشروبات لتحافظ على رطوبتك ولا تتأثر بحرارة الصيف، يجب …
Read More »
فوائد الجريب فروت عديدة منها ترطيب الجسم وخفض ضغط الدم ، الجريب فروت هو نوع من الفواكه الحمضية اللاذعة، والتي لها فوائد صحية، وهو وجبة خفيفة وصحية ومنخفضة السعرات الحرارية تشعر بالشبع والامتلاء. إقرأ المزيد : سياح يخاطرون بحياتهم لالتقاط صورة سيلفى على حافة منحدر ببريطانيا فوائد الجريب فروت الجريب فروت …
Read More »
5 مشروبات مهمة لترطيب الجسم فى الصيف ، مع دخول فصل الصيف وزيادة الرطوبة الشديدة يتعرض الكثيرون للهبوط والجفاف، خصوصا مع إهمال شرب السوائل والعصائر الطبيعية، لذلك ينصح دائما بشر بالصدفة.. طفل يعثر على 4 تنانين زرقاء نادرة المياه والإكثار من تناول العصائر الطبيعية والمشروبات التى تحمى جسمك حرارة الصيف. …
Read More »
شبابيك غرائب و عجائب, آخر الاكتشافات والاختراعات, مواضيع رياضية, ومقالات عن المركبات والمال والأعمال