Home / Tag Archives: تحسين ال1اكرة

Tag Archives: تحسين ال1اكرة

ممارسة الرياضة مرة واحدة فقط فى الشهر تحسن عقلك وذاكرتك

ممارسة الرياضة مرة واحدة فقط فى الشهر تحسن عقلك وذاكرتك

ممارسة الرياضة مرة واحدة فقط فى الشهر تحسن عقلك وذاكرتك ، كشفت دراسة بريطانية جديدة عن أن ممارسة الرياضة مرة واحدة على الأقل شهريًا مرتبطة بالتفكير الأفضل ووظيفة الذاكرة في وقت لاحق من الحياة، وقال الباحثون إن الأشخاص الذين أفادوا بأنهم نشيطون بدنيًا على الأقل مرة إلى أربع مرات شهريًا …

Read More »