Home / Tag Archives: اوميجا3

Tag Archives: اوميجا3

مخاطر اختلال نسب أحماض أوميجا 6 و3 في جسمك

مخاطر اختلال نسب أحماض أوميجا 6 و3 في جسمك

الأوميجا هي أحماض دهنية ضرورية يحتاجها الجسم بشكل يومي للحفاظ على تكامل وفعالية أجهزته، ولتسهيل عمليات الأيض، وتعزيز الصحة العامة والمناعة، وكذلك النمو والعديد من العمليات الحيوية الأخرى. وفقًا لتقرير نُشر على موقع “Eating Well” الطبي المعني بالصحة العامة والتغذية، فإن الجسم يحتاج إلى جميع أنواع الأوميجا بشكل كبير. ومع …

Read More »