Tag Archives: الوقاية من السرطان

طرق بسيطة لنظام غذائي صحي يقي من السرطان ، ما تأكله وما لا تأكله يمكن أن يكون له تأثير قوي على صحتك ، بما في ذلك خطر الإصابة بالسرطان. بينما تميل الأبحاث إلى الإشارة إلى الارتباطات بين أطعمة معينة والسرطان ، بدلاً من علاقات السبب والنتيجة القوية ، إلا أن …

أطعمة يجب تجنبها للوقاية من الإصابة بالسرطان ، قد يساعد الابتعاد عن بعض الأطعمة في تقليل خطر الإصابة بالسرطان، على الرغم من إمكانية إصابة أي شخص بالسرطان ، إلا أن هناك تركيزًا متزايدًا على الدور الذي يلعبه النظام الغذائي في التأثير على المخاطر، وإليك خمسة عناصر غذائية يومية ثبت ارتباطها …

كيف يمكن الوقاية من بعض أنواع السرطان وتقليل عوامل الخطر؟ يمكن أن تسهم عوامل مختلفة في تطور السرطان، ويمكن تعديل بعض هذه العوامل السببية لتقليل المخاطر، يعد السرطان السبب الرئيسي الثاني للوفاة في جميع أنحاء العالم ، بعد أمراض القلب والأوعية الدموية، ويحدث السرطان بسبب النمو غير الطبيعي للخلايا غير الطبيعية …

فوائد العدس عديدة أبرزها الوقاية من السرطان وأمراض القلب ، فوائد العدس لا حصر لها فهو من أشهر البقوليات كما أنه يحتوي على مستويات عالية من البروتين والألياف وهو سريع في الطهي كما أن تكلفته المنخفضة تجعله شكلاً من أشكال البروتين النباتي عالي الجودة الذي يمكن الوصول إليه للعديد من …

جمعية السرطان الأمريكية تضع إرشادات جديدة للوقاية من السرطان ، قالت جمعية السرطان الأمريكية في الإرشادات التوجيهية الجديدة لها التي نشرتها أمس إنه يجب أن تكون الخضراوات والحبوب الكاملة في قائمة الطعام الخاصة بك وأن تتوقف عن تناول اللحوم المعالجة والمصنعة واللحوم الحمراء مع ضرورة ممارسة الرياضة لتقليل خطر الإصابة …