فوائد تناول المخلل فى فصل الشتاء.. يطرد السموم ويساعد على الهضم الجيد ، يعتبر إضافة طبق المخلل إلى وجباتك فى فصل الشتاء فكرة جيدة، حيث يتناسب هذا المخلل البسيط مع كل طعام ويستمتع به الأشخاص من جميع الفئات العمرية، ليس فقط لأنه يضيف نكهة ومذاقًا رائعًا إلى الأطعمة المختلفة، ولكن أيضًا …
Read More »
صديقة لمرض السكري وتعزز المناعة وتساعد على الهضم.. 5 فوائد لفاكهة ‘القشطة’ ، يشتهر فصل الشتاء بأنواع متعددة من الفواكه التي تساعد على دعم المناعة لمواجهة نزلات البرد، ويُعرف تفاح الكاسترد أو ما يطلق عليه فاكهة “القشطة” بأنها تظهر في الشتاء وهى غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الأساسية …
Read More »
3 أطعمة تعزز المناعة والهضم الجيد.. منها المكسرات ، أثّر نمط الحياة الخامل والعمل من المنزل لفترات طويلة بسبب تفشى وباء كورونا حول العالم منذ ما يقرب من عامين على الصحة الجسدية والعقلية على حد سواء، من زيادة الوزن إلى فقدان كثافة المعادن في العظام وغيرها من المشاكل الصحية، ويقترح …
Read More »
شبابيك غرائب و عجائب, آخر الاكتشافات والاختراعات, مواضيع رياضية, ومقالات عن المركبات والمال والأعمال