Home / Tag Archives: النوم المبكر

Tag Archives: النوم المبكر

دراسة: النوم بين الساعة 10 و11 مساء يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب

دراسة: النوم بين الساعة 10 و11 مساء يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب

دراسة: النوم بين الساعة 10 و11 مساء يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب ، كشفت دراسة جديدة أن النوم بين الساعة 10 و 11 مساءً يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، وقال الباحثون إن وقت النوم مهم لصحة القلب والأوعية الدموية. إقرأ المزيد : الذكاء الاصطناعي يكتشف الأشكال النادرة من الخرف وأوضحت …

Read More »