Tag Archives: النقرس

النقرس هو نوع من أنواع التهاب المفاصل يحدث نتيجة تراكم حمض اليوريك في الجسم، مما يؤدي إلى تكوّن بلورات حادة في المفاصل. هذه البلورات تسبب التهاباً شديداً وألماً مفاجئاً غالباً في أصابع القدم، الركبة أو الكاحل. يُعرف النقرس أحياناً باسم “مرض الملوك” لأنه كان مرتبطاً تاريخياً بالنظام الغذائي الغني باللحوم …

10 فوائد عصير الكرز الحامض.. من تقليل النقرس إلى إنقاص الوزن ، عصير الكرز الحامض غني بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الأساسية، ويحتوي على مستويات أعلى من بعض العناصر الغذائية المفيدة،  يميزها اللون الأحمر الفاتح للكرز عن الأصناف الحلوة ذات الصبغة العميقة، يعتبر بشكل عام آمنًا لمعظم الناس ، مما يجعله إضافة …

5 أسباب للحفاظ على مستويات حمض البوليك تحت السيطرة.. منها الوقاية للنقرس ، تظهر الكثير من مشكلاتنا الصحية بسبب نظامنا الغذائي أو عاداتنا اليومية أو حتى الأدوية، النقرس وحصى الكلى ليست سوى بعض الأمثلة، تفرز الكلى حمض اليوريك بشكل أساسي، ومن الضروري الحفاظ على مستواه تحت السيطرة، يمكنك البدء بإعداد …

عوامل تزيد خطر الإصابة بالنقرس ، النقرس هو شكل من أشكال التهاب المفاصل المرتبط بارتفاع مستويات حمض اليوريك فى الدم، ويمكن أن يؤدى ارتفاع مستويات حمض اليوريك فى الدم إلى تكوين بلورات، ما قد يؤدى إلى ألم أو تورم أو تصلب المفاصل. إقرأ المزيد : “التكلم أثناء النوم” دون وعي أحد أنواع …

لمرضى النقرس.. طرق طبيعية للوقاية من نوبات الألم وخفض حمض اليوريك ، هناك العديد من التغييرات في نمط الحياة والنظام الغذائي التي يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بنوبة النقرس وتنكس المفاصل المرتبط بالنقرس، وفى هذا التقرير نتعرف على طرق للوقاية من النقرس، بما في ذلك الأطعمة التي يجب تجنبها. …

دراسة: تناول مكملات فيتامين سى يقلل من فرص الإصابة بمرض النقرس ، أكدت دراسة جديدة ، أن تناول فيتامين سي يمكن أن يساعد في تقليل فرص الإصابة بالنقرس ، وهو نوع التهاب المفاصل الآخذ في الازدياد بالإضافة أنه يحسن من مرض السكري وإعتام عدسة العين وبالطبع نزلات البرد ، كشفت …

تعرف على عوامل الخطر لمرض النقرس والسكري ، النقرس والسكري مشكلتان صحيتان مختلفتان ، ولكن إذا كنت تعاني واحدة ، فمن المرجح أن تصاب بالآخر، والنقرس هو نوع من التهاب المفاصل يحدث عندما تتراكم مادة تسمى حمض البوليك في الدم، يسبب آلام المفاصل ، وخاصة في إصبع القدم الكبير، بينما يحدث …

هل الإفراط في تناول الشاي الأخضر يسبب النقرس؟ كشفت طبيبة روسية أن تناول الشاى الأخضر يوميًا قد يسبب الإصابة بالتهاب المفاصل، وقالت الدكتورة ألينا زاجريبنيفا، كبير أخصائي أمراض الروماتيزم في وزارة الصحة بموسكو، إن تناول الشاي الأخضر يوميا قد يؤدي إلى الإصابة بالتهاب المفاصل، لأنه يحتوي على نسبة عالية من …

3 أعراض تدل على إصابتك بالنقرس لا تتجاهلها.. منها تراكم حصوات الكلى ، النقرس هو نوع من التهابات المفاصل يسبب آلامًا شديدة ومفاجئة، وهناك ثلاثة أعراض رئيسية لهذه الحالة لا تتجاهلها لأنها قد تؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة. إقرأ المزيد : أهمية تناول الثوم فى الشتاء.. يقلل نزلات البرد ويفقدك الوزن …

تعاني من النقرس؟.. إليك المشروبات المسموحة والممنوعة ، النقرس هو أحد أنواع التهاب المفاصل الذي يسبب ألمًا شديدًا يشبه ألم هشاشة العظام، فهو غالبًا ما ينتج عن ارتفاع نسبة حمض اليوريك في الدم ثم المفاصل، وبالتالي الإصابة بالالتهاب والألم الشديد. إقرأ المزيد : كيف يساعد النظام الغذائى فى تقليل ارتفاع ضغط …