يُعدّ الليمون من أكثر الفواكه الحمضية شيوعًا على مستوى العالم، نظراً لغناه بالفيتامينات، خاصة فيتامين C، فضلاً عن استخداماته المتعددة سواء في الطهي أو كمشروب صحي، إلى جانب دوره الفعّال في التنظيف. وفقًا لموقع “Health”، يُعتبر عصير الليمون المخفف بالماء خيارًا صحيًا يمنح الماء نكهة منعشة، كما يمدّ الجسم …
Read More »
تحتار العديد من الأمهات حول الأفضل لصحة أطفالهن: تناول الفاكهة بشكلها الكامل أم تحويلها إلى عصير. في هذا السياق، أوضح الدكتور علاء عبد العزيز، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة بمستشفى الزقازيق العام، أن تناول الفاكهة بشكلها الكامل هو الخيار الأكثر فائدة مقارنة بالعصير. وذلك لأن عصر الفاكهة يؤدي إلى فقدان …
Read More »
ما الفرق بين العصير والشراب والنكتار؟ في الأعوام القليلة الماضية، زاد الاتجاه إلى تناول الطعام الصحي وشرب عصائر الفاكهة الطبيعية. العديد من المطاعم أصبحت تتجه إلى “المنيو الصحي”، وكذلك محلات السوبر ماركت التي أفرغت رفوف بأكملها للترويج لمنتجات صحية من طعام وعصائر. اقرا المزيد:تساقط الشعر بعد الولادة: أسباب ووصفات فعالة …
Read More »
5 أخطاء نرتكبها جميعًا عند فقدان الوزن.. منها شرب العصير على الفطار ، إنقاص الوزن ليس بالمهمة السهلة، فتجنب الطعام أو تخطي الوجبات لا يساعد فقط في إنقاص الوزن، لذا هناك ببعض أخطاء إنقاص الوزن التي قد ترتكبها دون وعي. إقرأ المزيد : هذه الفاكهة تقلل مخاطر السكتة الدماغية بنسبة 52% أكثر …
Read More »
شبابيك غرائب و عجائب, آخر الاكتشافات والاختراعات, مواضيع رياضية, ومقالات عن المركبات والمال والأعمال