Tag Archives: الصداع المتكرر

10 عوامل تؤدي للإصابة بالصداع المتكرر ، الصداع هو حالة شائعة تتميز بالألم في منطقة الرأس أو الرقبة، يمكن أن تختلف في شدتها ومدتها وموقعها، هناك أنواع مختلفة من الصداع، بما في ذلك صداع التوتر، والنصفي، العنقودي، وصداع الجيوب الأنفية، ولكل منها أعراض وأسباب محددة، وإليك أهم عشرة عوامل مشتركة …

هل تصاب بصداع متكرر؟.. إذا كانت إجابتك بنعم فمن المحتمل أنك تأكل طعاماً لا يناسبك، فيما يلي بعض عادات الأكل التي يمكنك تغييرها والتي قد تساعد في تقليل الصداع، وقد أظهرت الدراسات أن العادات الغذائية يمكن أن تكون أحد الأسباب التي تؤدي إلى الصداع. عادات غذائية يجب تغييرها لتقليل الصداع لا …