أطعمة تحميك من الأنفلونزا.. أشهرها الزنجبيل والشوربة ، الشتاء والأنفلونزا ثنائي سيئ من حيث أعراضه المؤلمة على الجسم، حيث يسبب المرض للكثيرين، ويمكن أن يؤدي الجمع بين درجات الحرارة الباردة وانخفاض التعرض لأشعة الشمس خلال هذا الموسم إلى إضعاف جهاز المناعة لديك، ما يجعلك أكثر عرضة للإصابة بالعدوى، علاوة على …
Read More »
من الفشار للشوربة.. إليك 5 وجبات خفيفة فى الشتاء تساعد على إنقاص الوزن ، مع برودة الطقس، قد نرغب في النوم طوال موسم الشتاء وتناول الأطعمة المريحة بسبب درجات الحرارة الباردة وقصر ساعات النهار، علاوة على ذلك ، قد يكون من الصعب تحفيزك لممارسة الرياضة عندما يكون الجو باردًا، وهناك …
Read More »
4 أنواع من الشوربة تساعد فى إنقاص الوزن.. منها حساء الجزر ، الشوربة من الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية وسهلة الهضم ولذيذة أيضًا، وعندما يتم استخدام الخضار في الحساء، فإننا نستهلك المزيد من العناصر الغذائية والألياف مقارنة بالطعام المطبوخ بطرق أخرى، فى هذا التقرير نتعرف على 4 أنواع من الشوربة …
Read More »
5 أطعمة للوقاية من تصلب المفاصل في الشتاء.. أبرزها الشوربة والخضروات الورقية في فصل الشتاء تصبح المفاصل أكثر عرضة للتصلب والألم، حيث تنخفض درجة الحرارة، وتشعر بشد عضلاتك لكن تناول أطعمة معينة في موسم الشتاء يمكن أن يمنع تصلب المفاصل، في هذا التقرير نتعرف على 5 أطعمة شتوية للوقاية من تصلب …
Read More »
مفيدة أم مضرة؟.. هذا ما يحدث لجسمك عند كسر الصيام بالشوربة ، تعتبر الشوربة من الأطباق الرئيسية على مائدة الإفطار في شهر رمضان، حيث يعتاد بعض الأشخاص على كسر الصيام بها، نظرًا لمذاقها اللذيذ واحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم. إقرأ المزيد : 10 أمراض فتاكة انتقلت من الحيوان إلى الإنسان! …
Read More »
الشوربة مكون أساسى فى إفطار رمضان.. ترطب جسمك وتشعرك بالشبع ، الحساء أو الشوربة وجبة سريعة وساخنة تقدم الكثير من الفوائد الصحية، يمكنك وضع مجموعة متنوعة من المكونات في وعاء الطهي للحصول على أنواع شوربة مختلفة وتحمل الكثير من الفوائد للجسم. إقرأ المزيد : من اللحوم والألبان إلى الكرز والشوكولا.. هذه …
Read More »
شبابيك غرائب و عجائب, آخر الاكتشافات والاختراعات, مواضيع رياضية, ومقالات عن المركبات والمال والأعمال