Tag Archives: السم الأبيض

7 أغذية شائعة تحتوي على نسب عالية من ‘السم الأبيض’.. تعرف عليها ، وعن خبراء التغذية قولهم إن النساء يجب أن يستهلكن 24 جرامًا فقط من السكر يوميًا، بينما يسمح للرجال بما يصل إلى 36 جرامًا، مشيرين إلى أن المشروبات الغازية مثلًا تحتوي على نسبة عالية من السكر، فعلبة واحدة من الصودا …

رغم وصفه بالسم الأبيض.. عدم احتواء الطعام على الملح يضر بصحة الجسم ، الأطباء يحذرون دائما من الإفراط في تناول ملح الطعام وينصحون بالتقليل منه أو الابتعاد عنه تماما، وهناك أنظمة غذائية تنصح بتجنب الملح، لكن الأبحاث دائما تمدنا بكل ما هو جديد. أعراض انتفاخ الرئة عديدة وأبرزها ألم الصدر …