4 أطعمة يومية تساعد في خفض مستويات الكوليسترول في الدم.. تعرف عليها يلعب نظامك الغذائي اليومي دورًا مهمًا في تحقيق أهدافك الصحية والحفاظ عليها ويمكن منع ارتفاع الكوليسترول والسيطرة عليه بشكل فعال من خلال الجمع بين نظام غذائي جيد وممارسة التمارين الرياضية بانتظام ووزن الجسم المثالي ونمط حياة صحي بشكل …
Read More »
كل ما تريد معرفته عن اختبار المغنيسيوم في الدم ، يحتاج جسمك إلى المغنيسيوم لمساعدة عضلاتك وأعصابك وقلبك على العمل بشكل صحيح، كما يساعد المغنيسيوم أيضًا في التحكم في ضغط الدم وسكر الدم ، ويوجد معظم المغنيسيوم في جسمك في عظامك وخلاياك، و لكن توجد كمية صغيرة في دمك، و يمكن أن …
Read More »
ما هو اختبار فيتامين (د) فى الدم؟ يعتبر فيتامين (د) عنصرا مهما لصحة الجسم، وهو المعروف باسم فيتامين “أشعة الشمس”، حيث لا ينتجه الجسم من نفسه، بل يتم الحصول عليه من أشعة الشمس وهى المصدر الأساسي لهذا الفيتامين، وأيضًا من بعض الأطعمة بما فى ذلك صفار البيض والأسماك الدهنية، مثل …
Read More »
كيف يساعد ‘الكاجو’ على تقليل مستويات السكر فى الدم؟ يعتبر الكاجو من الأطعمة التى يكثر تناولها فى شهر رمضان المبارك، سواء بطريق مباشر عن طريق تناولها بدون إضافات أو بإضافتها لبعض الأطعمة وقت الإفطار، والكاجو غني بالعناصر الغذائية والمركبات النباتية المفيدة، وقد يساعد الكاجو في تحسين صحتك العامة، وفقدان الوزن، …
Read More »
خلصت دراسة علمية إلى أن أصحاب فصيلة دم بعينها معرضون أكثر من غيرهم لخطر الإصابة بفيروس كورونا المستجد الذي يسبب مرض “كوفيد-19”. تحليل الألبومين فى الدم يكشف عن مشاكل الكلى والكبد وحققت الدراسة التي اعتمدت على تحليل مخبري في تقارير سابقة تفيد بأن فصيلة الدم تؤثر على احتمال إصابة الفرد بفيروس كورونا. وكشفت …
Read More »
تحليل الألبومين فى الدم يكشف عن مشاكل الكلى والكبد ، تنتشر البروتينات في جميع أنحاء الدم لمساعدة جسمك على الحفاظ على توازن السوائل، الألبومين هو نوع من البروتين يصنعه الكبد إنه أحد البروتينات الأكثر وفرة في دمك، ويحتاج جسم الإنسان إلى توازن مناسب للألبومين لمنع تسرب السوائل من الأوعية الدموية، …
Read More »
شبابيك غرائب و عجائب, آخر الاكتشافات والاختراعات, مواضيع رياضية, ومقالات عن المركبات والمال والأعمال