Tag Archives: الخرف

الخرف أو الزهايمر هو حالة تؤثر على قدرة الشخص على أداء أنشطة الحياة اليومية بشكل مستقل، وتتضمن مشاكل في الذاكرة، والرؤية، والكلام، والفهم، والوعي بالمحيط، بالإضافة إلى تغيرات في السلوك وأنماط النوم والضياع في البيئات المألوفة. وعلى الرغم من أن مشاكل مثل صعوبة البحث عن الكلمات والذاكرة قصيرة المدى تُعتبر …

علامات الإنذار المبكر للخرف.. يمكنك اكتشافها فى صوتك ، تشمل أعراض الخرف فقدان الذاكرة والنسيان وغيرها من العلامات العقلية، لكن هناك العديد من العلامات الأخرى الأكثر دقة للمرض بخلاف العلامات السابقة، والتي يؤثر بعضها على الطريقة التي نتحدث بها. اقرأ المزيد : مضاعفات ضعف عضلة القلب ونصائح للوقاية منها مع تقدمنا في …

علامات تدل على الإصابة بالخرف.. أبرزها وضع الأشياء في غير مكانها ، الخرف ليس جزءًا طبيعيًا من الشيخوخة، وبحسب الإحصائيات فإن 40٪ من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم على 65 عامًا يعانون من شكل من أشكال فقدان الذاكرة، ومرض الخرف لا يصيب جميع كبار السن، في هذا التقرير نتعرف على 8 علامات …

تناول الجبنة يقلل من خطر الإصابة بالخرف، كشفت دراسة جديدة أن تناول الجبنة يقلل من خطر الإصابة بالخرف أو الزهايمر، وكان لدى آكلي الجبنة ومنتجات الألبان الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا تركيزاً وذاكرة ومهارات لغوية أفضل مقارنة بغيرهم، وقال الباحثون فى المركز الوطني لطب الشيخوخة باليابان، الذين راقبوا العادات …

دراسة تربط بين الجلوس لفترات طويلة وخطر الإصابة بالخرف ، وجدت دراسة جديدة أن قضاء الكثير من الوقت غير النشط يمكن أن يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالخرف، فعدم قيامك بأى نشاط لأكثر من 10 ساعات يوميًا عندما يكون عمرك 60 عامًا أو أكثر قد يعرضك لخطر الإصابة بهذا …

ملعقة من زيت الزيتون يوميًا تقوى ذاكرتك وتنقذ عقلك من الخرف ، كشفت دراسة جديدة أن إضافة زيت الزيتون إلى نظامك الغذائى بشكل منتظم يمكن أن يقلل من خطر الوفيات المرتبطة بالخرف بنسبة تصل إلى 28%، ويعتقد الباحثون فى الولايات المتحدة أن هذا الزيت، إضافة شهيرة للعديد من أطباق الطهى …

حل الكلمات المتقاطعة والشطرنج أفضل طرق للوقاية من الخرف ، كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة موناش بأستراليا أن استخدام الكمبيوتر والكلمات المتقاطعة والألعاب مثل الشطرنج ترتبط ارتباطًا وثيقًا بتجنب كبار السن من الإصابة بالخرف مقارنة بطرق أخرى مثل: الحياكة أو الرسم أو التواصل الاجتماعي”. وسحب الباحثون بيانات من 10318 أستراليًا …

استهلاك الإنترنت بانتظام يقلل خطر الإصابة بالخرف لدى كبار السن ، أفادت دراسة أمريكية حديثة بأن استخدام الإنترنت بشكل منتظم لدى فئة كبار السن، يساهم في تحسين صحة الدماغ، ويساعد في تقليل خطر الإصابة بمرض الخرف، رغم المخاطر التي أشارت اليها بعض الأبحاث نتيجة الإفراط في الجلوس أمام الشاشات الإلكترونية. اقرأ …

فوائد صحية لتناول القهوة يوميا.. تحميك من الاكتئاب والخرف ، قد تكون القهوة واحدة من أبرز المشروبات التي يفضلها الكثيرون يوميا، وتحتوي القهوة على مادة الكافيين وهو منبه ينشط الجهاز العصبي المركزي هذا هو السبب في أنك قد تشعر بمزيد من اليقظة أو النشاط بعد كوب  القهوة في الصباح. فإن الكثير …

كيف يمكن منع أو إبطاء مرض الزهايمر والخرف؟ يعد مرض الزهايمر أحد أكبر مخاوف الكثير منا مع تقدمنا ​​في السن. قد يكون التفكير في الإصابة بالمرض أمرًا مخيفًا ، خاصة إذا كنت قد شاهدت أحد أفراد أسرتك مصابًا بالخرف. على الرغم من أنه قد تم إخبارك أن كل ما يمكنك …