5 أطعمة أضفها إلى وجبة الإفطار للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي ، الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي مهمة صعبة، هناك عدد من العوامل التي تؤثر على الهضم مثل النظام الغذائي واللياقة البدنية ودورة النوم والصحة العامة والرفاهية، غالبًا ما نميل إلى تبني أنظمة غذائية فاخرة وممارسة نصائح مختلفة في سعينا …
Read More »
أطعمة لا تتناولها معًا.. تضر بالجهاز الهضمي ، حذرت يلينا سولوماتينا، أخصائية التغذية الروسية، من الخلط بين بعض الأطعمة، مشيرةً إلى أن هذه العادة الخاطئة قد تسبب أضرارًا للجسم، تحديدًا في الجهاز الهضمي. إقرأ المزيد : أكل اللحوم النيئة يحسّن صحة الإنسان! رجل يوثق تجربته مع الدجاج والسمك النيء طيلة 3 …
Read More »
بسبب مشكلات الجهاز الهضمي.. هؤلاء ممنوعون من تناول الكمثرى ، قالت الدكتورة سفيتلانا فوس، خبيرة التغذية، إن الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في الجهاز الهضمي عليهم الامتناع عن تناول مختلف أنواع الكمثري إقرأ المزيد : شاب بريطاني يصبح نجماً على تيك توك بسبب القطارات! يتابعه ملايين المعجبين بعفويته أعلنت الدكتورة سفيتلانا …
Read More »
رغم مذاقها المر.. أطعمة ومشروبات مفيدة للجهاز الهضمي ، يحتاج الجهاز الهضمي -مثل باقي الأعضاء الحيوية- إلى التغذية السليمة، لتحسين حركة الأمعاء وتسهيل علميتي الهضم والإخراج وتقليل فرص الإصابة بالاضطرابات الهضمية المزعجة، مثل الإمساك والإسهال والانتفاخ والغازات. إقرأ المزيد : أعراض تدل على الإصابة بالتهاب الفقرات العنقية وفي هذا الصدد، كشف تقرير جديد، …
Read More »
5 أضرار قد يسببها الإفراط في تناول المانجو للجهاز الهضمي.. منها الإسهال ، تعد المانجو من الفواكه الصيفية التي تتميز بمذاقها اللذيذ، وفوائدها الصحية المتعددة، نظرًا لاحتوائها على مجموعة كبيرة من المعادن والفيتامينات المفيدة، إلا أن تناول كميات كبيرة منها قد يتسبب في الاضطرابات الهضمية، التي تسبب المعاناة من أعراض مزعجة، فضلًا …
Read More »
ما مخاطر كورونا على الجهاز الهضمي؟ تندرج عدوى كوفيد 19 تحت قائمة الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي، ويصاحبها الحمى والسعال وضيق التنفس وغيرها، إلا أنه في بعض الحالات قد يصل إلى الجهاز الهضمي أيضًا. إقرأ المزيد : 5 أطعمة تدعم الجسم بالبروتين أبرزها الشوفان واللوز ويعاني بعض المصابين بفيروس كورونا المستجد …
Read More »
أطعمة مضرة للقولون.. 5 نصائح غذائية للحفاظ على صحته ، صحة الجهاز الهضمي، بما في ذلك القولون، تتأثر كثيرًا بطبيعة الأطعمة التي يتناولها الشخص بصفة يومية، فإذا كانت مضرة، ترتفع فرص المعاناة من الاضطرابات الهضمية، مثل عسر الهضم والإمساك والانتفاخ، وقد يتطور الأمر إلى الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. إقرأ المزيد : ما الذي …
Read More »
تخلص من مشاكل الجهاز الهضمي باتباع نظام غذائي يضم هذه الأطعمة ، في كثير من الأحيان نضطر لاتباع حمية غذائية من نوع خاص وتناول أطعمة سهلة الهضم لتجنب مشاكل المعدة والأمعاء، أو لتخفيف الآلام الناتجة عن مشاكل في الجهاز الهضمي. اقرا المزيد : لا تضع البيض في باب الثلاجة ولا الفاكهة …
Read More »
فوائد الحلبة على صحة الجسم.. تقى من الأمراض وتعالج مشكلات الجهاز الهضمى ، نبات الحلبة له قيمة طبية كبيرة فى تعزيز صحة الجسم والوقاية من الامراض كما يساعد على زيادة حليب الامهات المرضعات وعلاج مشاكل الجهاز الهضمى، يمكن أن تزيد الحلبة من مستقبلات الأنسولين في كريات الدم الحمراء واستخدام الجلوكوز …
Read More »
اعراض فيروس كورونا المرتبطة بالجهاز الهضمي ، منذ ظهور فيروس كورونا، ارتبطت الأعراض بالحمى والسعال الجاف وضيق التنفس التى كانت من العلامات المميزة لـ COVID-19 ، لكن سرعان ما أشارت الأبحاث المبكرة إلى أنه غالبًا ما يتم تجاهل عرض شائع آخر وهو الجهاز الهضمى و اضطراب المعدة. الاستخدام المكثف لمعقم …
Read More »
شبابيك غرائب و عجائب, آخر الاكتشافات والاختراعات, مواضيع رياضية, ومقالات عن المركبات والمال والأعمال