Tag Archives: الجفاف

5 أطعمة تروى عطشك فى حر الصيف وتعالج الجفاف .. تعرف عليها ، قد لا يبدو الجفاف مشكلة طبية خطيرة ، ولكن عندما تدرك أن أجسادنا مكونة من 60 إلى 70 % من الماء ، فإنه يضع ضرورة تناول كمية كافية من الماء في منظور أكثر قليلاً، لا يشكل الماء …

القرود الجائعة تهاجم الأطفال.. الجفاف في إثيوبيا دفعها للبحث عن الطعام بطرق “غير عادية” ، الطفولة” (save the children)، أن الجفاف الشديد والجوع في إثيوبيا تسبّبا في سلوك غير عادي للحيوانات، بما في ذلك القرود، التي بدأت في مهاجمة الأطفال والماشية للحصول على الطعام. إقرأ المزيد : هل هناك علاقة بين …

غنية بالماء- 5 فواكه تحميك من الجفاف في الصيف ، يزداد خطر الإصابة بالجفاف في فصل الصيف، ويرجع السبب إلى كثرة العرق الذي يفرزه الجسم، لخفض درجة حرارته، التي ترتفع بسبب الطقس الحار والتعرض لأشعة الشمس. ويشتهر فصل الصيف بمجموعة من الفواكه، يمكن الاعتماد عليها، للحفاظ على ترطيب الجسم وحمايته …

هل تشرب ما يكفي من الماء؟ اعرف تأثير الجفاف على المهارات المعرفية  الماء هو القوة الدافعة في أجسامنا، بالنظر إلى أن ما يقرب من 65 % من الجسم من الماء، يمكن أن يتركك العطش في حالة من الارتباك أو الخمول، لكن يمكن أن يؤثر ذلك على عقلك أيضًا. اقرا المزيد:5 …

أطعمة ومشروبات الصيف لوقاية أطفالك من الجفاف وضربات الشمس مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف يواجه الأطفال مشاكل عديدة مثل: التعب والجفاف ومشاكل البطن وضربة الشمس، ولكن يمكنك مساعدتهم من خلال تقديم الأطعمة والمشروبات الصيفية التي تعتبر طرقًا فعالة للوقاية من الجفاف وضربة الشمس. اقرا المزيد:5 مشروبات طبيعية كمضادات أكسدة.. …

العطش ليس دائماً المؤشر الوحيد.. كثرة التبول من علامات الجفاف وليست مياهاً فائضة! رغم الخجل من الحديث عن عادات الذهاب إلى المرحاض، لكن هذه الخلوات اليومية تبوح بالكثير عن صحة الإنسان العامة، إذ تكشف كثرة التبول معلوماتٍ حول مستويات الترطيب والجفاف. ولهذا السبب من السهل الافتراض بأن كثرة التبول تعني …

احذر من أعراض الإفراط في تناول البروتين.. منها الجفاف تتطلب أجسامنا استهلاكًا يوميًّا للبروتين لتعمل بشكل صحيح، لكن تناول الكثير من البروتين يمكن أن يكون له آثار ضارة على صحتك، فإذا كنت تتبع نظاماً غذائياً عالي البروتين يجب الحذر من أعراض فرط تناول البروتين، ونتعرف عليها في هذا التقرير اقرا …

6 نصائح لحماية فروة الرأس من الجفاف والقشرة فى الشتاء ، هل تعانين من فروة الرأس الجافة والحكة خلال فصل الشتاء؟ إذا كانت إجابتك هي نعم، فإن هذا يعني أنكِ تعانين من القشرة، التي قد تكون مزعجة للكثيرات في العلاج، لكن الشيء الأهم هو الاهتمام بأن تكون فروة الرأس مرطبة، …

علامة على يدك تشير لـ نقص الماء فى جسمك والجفاف ،  يحدث الجفاف بشكل شائع خلال فصل الشتاء، ويشير إلى حالة لا يحصل فيها جسمك على كمية كافية من الماء عندما يفقد سوائل أكثر مما يحصل عليه، ويؤدي ارتفاع درجات الحرارة إلى آلية عطش تدل على أن الجسم يشرب الماء …

وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر والقشرة والجفاف ، تواجه بعض النساء عدة مشاكل مع الشعر ولعل أشهرها جفافه، وكذلك قشرة الشعر وتساقطه بكثرة والتى تعتبر من المشاكل الشائعة التى تتسبب فى شعور المرأة بالإحراج أمام الآخرين، ولعلاج هذه المشكلة، ينصح بتنفيذ بعض وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر ومشاكل أخرى. إقرأ …