Home / Tag Archives: الإفراط في النوم

Tag Archives: الإفراط في النوم

دراسة: الإفراط في النوم يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

دراسة: الإفراط في النوم يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

دراسة: الإفراط في النوم يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية ، يوصى الأطباء بالحصول على 6-8 ساعات من النوم على الأقل فى كل ليلة من أجل أداء وظائف الجسم بشكل صحي، لكن الأرق أصبح مشكلة شائعة بين الكثير من الناس، كما يجب أيضًا عدم إغفال الإفراط في النوم لأنه يمكن …

Read More »