Home / Tag Archives: اكلات دايت

Tag Archives: اكلات دايت

سبرينج رول مشوي للدايت

سبرينج رول مشوي للدايت

المقادير – زيت السمسم : 2 ملعقة صغيرة – الجزر : 1 حبة (مقشر ومبشور) – الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة – البصل : كوب (مفروم شرائح رفيعة) – الملفوف : كوب (مفروم ناعم) – فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة – ملح : ربع ملعقة صغيرة – الصويا …

Read More »