Home / Tag Archives: أضرار السهر

Tag Archives: أضرار السهر

أضرار السهر على الصحة والمناعة منها يزيد فرص الإصابة بمرض السكر

أضرار السهر على الصحة والمناعة منها يزيد فرص الإصابة بمرض السكر

أضرار السهر على الصحة والمناعة منها يزيد فرص الإصابة بمرض السكر ، السهر أحد أهم العادات غير الصحية التي تضر بالصحة والجسم والمناعة، وأوضح تقرير أن السهر لساعات طويلة خلال الليل له الكثير من الأضرار، لأنه يعزز من فرص الإصابة باضطراب الاكتئاب،  ويزيد من حدة اضطرابات المزاج، والشعور بالقلق، ومن أبرز …

Read More »