Home / Tag Archives: أضرار الزبادي

Tag Archives: أضرار الزبادي

الزبادي على الريق- مفيد أم مضر؟

الزبادي على الريق- مفيد أم مضر؟

الزبادي على الريق- مفيد أم مضر؟ يعتاد بعض الأشخاص على تناول الزبادي في وجبة الإفطار، لاعتقادهم أن استهلاكه على معدة فارغة يساعد الجسم على تحقيق أقصى استفادة من قيمته الغذائية العالية، فهل هذا صحيح؟ هل تناول الزبادي على الريق مفيد للجسم؟ في هذا الصدد، قالت الدكتورة ليندا جاد الحق، استشاري التغذية العلاجية، إن الزبادي من الأطعمة …

Read More »