Home / Tag Archives: آلام الكعب

Tag Archives: آلام الكعب

أسباب آلام الكعب- متى تشير لمشكلة صحية؟

أسباب آلام الكعب- متى تشير لمشكلة صحية؟

أسباب آلام الكعب- متى تشير لمشكلة صحية؟ يعاني البعض من ألم في الكعب عند ارتداء حذاء غير مريح أو المشي لفترات طويلة، ولكن في بعض الحالات قد يكون ألم الكعب إشارة إلى الإصابة بمشكلة صحية. يمكن أن يكون ألم الكعب خفقانًا أو طعنًا أو حرقًا أو وجعًا اعتمادًا على السبب الأساسي وشدته يمكن أن …

Read More »

ما الذي يسبب آلام الكعب عند المشي؟

ما الذي يسبب آلام الكعب عند المشي؟

ما الذي يسبب آلام الكعب عند المشي؟ إذا أفرطت في استخدام كعبك أو جرحته ستشعر بألم يتراوح من معتدل إلى شديد. آلام الكعب مشكلة شائعة تحدث عادةً تحت الكعب أو خلفه مباشرةً، حيث يتصل وتر العرقوب بعظم الكعب. ولتجنبها يمكن الحفاظ على وزن صحي وممارسة تمارين الإحماء قبل تمارين الرياضة القاسية …

Read More »