منوعات

تمتلك20% منهم فى العالم.. تعرف على أكبر دولة تحتضن أنواع مختلفة من الفراشات ، تعد كولومبيا موطنًا لأكبر مجموعة متنوعة من الفراشات في العالم، حيث أن بها ما يقرب من 20 ٪ من جميع الأنواع المعروفة، حيث قام فريق دولي من العلماء بفهرسة 3642 نوعًا و2085 نوعًا فرعيًا، وسجلوها في …

7 أخطاء شائعة تفسد ديكور المطبخ.. اللون الأبيض والخزائن العلوية الأبرز ، تشعر المرأة أحياناً بالملل من ديكور المطبخ، لذلك تسعى لتجديده من خلال البحث عن الأفكار المختلفة والحديثة المطروحة بالمواقع والمجلات المتخصصة فى مجال الديكور، ولكن قد ترتكب الكثيرات بعض الأخطاء عند تجديد المطبخ، والتى تتسبب فى إفساد مظهر …

وصفات طبيعية للعناية بالشعر فى الصيف ، يتسبب الجو الحار فى فصل الصيف فى تعرق خصلات الشعر وتحوله لجاف، وغيرها من مشاكل الشعر الشائعة التى تحدث خلال الأيام الحارة، ولعلاج هذه المشاكل. إقرأ المزيد : شرب القهوة مع الحلويات.. خبير تغذية يوضح مخاطر هذه العادة وصفات طبيعية للعناية بالشعر فى الصيف: …

9 أشياء يجب تنظيفها مرة واحدة شهرياً على الأقل ، بعيداً عن أعمال التنظيف اليومية التي تضمن لك عدم تراكم الفوضى والغبار في منزلك، هناك قائمة من الأعمال الأخرى التي يتوجب القيام بها مرة واحدة شهرياً على الأقل للحفاظ على أعلى مستويات النظافة وحماية أسرتك من الأمراض. إقرأ المزيد : ما …

شركة صينية تفرض على موظفيها الابتسام في العمل.. لن يدخلوا المكتب قبل إظهارها للكاميرا! قررت شركة كانون الصين Canon China عدم السماح للعاملين لديها بالدخول إلى مكاتب الشركة إلا بعد ابتسامهم لكاميرات الذكاء الاصطناعي المستخدمة؛ لضمان الحفاظ على بيئة عمل إيجابية، وكي لا يتعامل بعضهم مع بعض بتوتر. كما اشترطت …

لماذا نشعر بالراحة بعد التحدث عن مشاكلنا مع الآخرين؟ رغم ما قد يُشاع من صورة نمطية سلبية عن “الفضفضة”، لكن القدرة على مشاركة ما يشغل بالك مع الآخرين من خلال التحدث عن مشاكلنا والتعبير عن مشاعرنا لا يُعد علامة ضعف، بل هو جزء من تولي مسؤولية صحتك النفسية للبقاء بحالة …

 اللعب في الظلام مع الأطفال يساعد في نمو عقلهم وزيادة شجاعتهم واستقلاليتهم! وهنا يأتي دور الآباء والأمهات المتمثل في تشجيع الطفل على مواجهة ما يخاف منه تدريجياً وبطرق مختلفة، وتدريبهم تدريجياً على التعامل مع خوفهم بشكل صحي وشجاع. ولهذا، فاللعب في الظلام مع الأبناء يخفف وطأة الخوف عند الطفل؛ لأنه …

لتعزيز نمو الطول لدى طفلك.. أضيفى 7 أطعمة لنظامهم الغذائى منها الجزر والبيض ، يعتقد معظم الناس أن طول الشخص مرتبط بالعامل الوراثى، بينما يعتقد بعض الخبراء أن عوامل مثل التغذية وعادات نمط الحياة تؤثر على الطول خاصة في مرحلة النمو، وبينما لا يمكن للفرد أن يتحكم في الجينات، يمكن …

لماذا يتنمر الناس على بعضهم البعض؟ 6 تفسيرات يقدمها علم النفس ، في حين قد يوحي الشخص المتنمر للآخرين بأنه أكثر قوة وسيطرة من ضحاياه، لكنه قد لا يكون كذلك في واقع الأمر، إذ يخبرنا علماء النفس بأن التنمر قد يكون ناتجاً عن مشاكل مثل تدني تقدير الذات أو التعرض …

شرب القهوة مع الحلويات.. خبير تغذية يوضح مخاطر هذه العادة ، يعتاد بعض الأشخاص على تناول الحلوى مع القهوة، للتغلب على مرارة طعمها، وهو ما حذر منه بافيل إيسانباييف، خبير النحافة، في حديثه مع وكالة “نوفوستي”. إقرأ المزيد : صعوبة اتخاذ القرارات مشكلة صعبة.. إليك لماذا نُصاب بالتردد وكيف يمكننا معالجة …