شبابيك غرائب و عجائب, آخر الاكتشافات والاختراعات, مواضيع رياضية, ومقالات عن المركبات والمال والأعمال
Related Articles
6 علاجات طبيعية للهالات السوداء.. منها زيت اللوز يمكن أن يؤدى طول الوقت الذى نقضيه أمام الشاشات أو قلة النوم أو التوتر إلى ظهور انتفاخات تحت العين أو هالات سوداء، لذا يوصى خبراء الجلدية ببعض العلاجات المنزلية السهلة كعلاج لهذه المشكلة، وفى هذا التقرير 6 علاجات طبيعية للهالات السوداء
اقرا المزيد:5 علاجات منزلية للتغلب على تصبغات الجلد في الصيف
منطقة العين هي الأكثر هشاشة بينما يبلغ حجم بشرتنا نحو 2 ملم في كل مكان آخر، يبلغ حجم الجلد المحيط بالعيون نحو 0.5 ملم فقط، ما يجعلها أكثر شفافية من المناطق الأخرى.
ونظرًا لأن إنتاج الكولاجين والإيلاستين يتناقص مع تقدم العمر، فإنه يجعل الجلد أكثر ليونة وأقل سماكة يؤدى تمدد الأوعية الدموية إلى ترقيق الجلد وتغميقه.
أفضل الطرق للتخلص من الهالات السوداء بالعلاجات المنزلية هي:
1. الضغط البارد
في الصباح أو في المساء ضعي كمادة باردة لمدة عشر دقائق، إذا كان لديك قناع يمكنك الاحتفاظ به في الثلاجة وسحبه مرتين في اليوم.
2. أكياس الشاي البارد
إذا لم يكن لديك كمادة باردة أو قناع لاستخدامه، فاستبدليه بأكياس الشاي المستعملة، فيحتوى العديد من أنواع الشاي مثل الشاي الأخضر على فائدة إضافية تتمثل في مضادات الأكسدة التي تساعد على تهدئة الشعيرات الدموية المتوترة.
3. قطّعي بعض الخيار إلى شرائح
محتوى الخيار العالى من الماء يمكن أن يقلل التورم تحت العين والهالات السوداء، يقطع الخيار الطازج إلى شرائح سميكة ثم يوضع في الثلاجة لمدة 30 دقيقة، اتركي شرائح الخيار هذه للهالات السوداء على عينيك لمدة 10 دقائق ثم اشطفيها بالماء الدافئ.
4. زيت اللوز
قد يكون مزيج زيت اللوز وفيتامين هـ علاجًا طبيعيًا للهالات السوداء إذا تم استخدامه مع مرور الوقت دلكي الخليط تحت عينيك الداكنتين قبل الذهاب إلى الفراش اشطفي المنطقة بالماء البارد عند الاستيقاظ.
5. احصلي على مضادات الأكسدة
يمكن أن يؤدى تناول بعض الأطعمة المصنعة إلى زيادة الإجهاد التأكسدي، ويمكن أن يساعد تناول مضادات الأكسدة والأطعمة الغنية مثل التوت والشوكولاتة الداكنة والفاصوليا في مقاومة الالتهاب.
5. الحليب البارد
تعتبر منتجات الألبان مثل الحليب مصدرًا رائعًا لفيتامين أ، الذى يحتوى على الرتينويدات التي تحافظ على نضارة البشرة وشبابها، انقعي قطعة قطن لإزالة المكياج في وعاء من الحليب البارد دعِ هذه الضمادة على العين لمدة 10 دقائق، مرتين يوميًا ثم اغسليها بالماء الدافئ.
يمكن أيضًا استخدام ماء الورد كمادة قابضة خفيفة لتهدئة وتجديد شباب البشرة المتعبة.
6. احصلي على مزيد من النوم
قد يؤدى عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم إلى تراكم السوائل تحت عينيك، ولضمان حصولك على ما يكفى من النوم، قد تحتاجين إلى تبديل روتين نومك، قللي من التوتر، واحصلي على مزيد من النوم ومارسي الرياضة بانتظام.
اقرا المزيد:تناول وجبة خفيفة من الفواكه الصيفية لإنقاص الوزن
