هل تتبع عادات صحية للعناية بشعرك؟هناك الكثير من الفتيات اللاتى يعجبن بالشعر الطويل، لذلك تسعى الفتاة دائمًا إلى وضع الاكستنشن كى يظهر شعرها أطول من الطبيعى ولكن هذا يتلف الخصلة نفسها ويساعد الشعر على التقصف سريعًا وعدم نمو الشعر بالصورة الطبيعية التى يجب أن يكون عليهاعادات العناية بالشعر التى يجب أن تتبعيها لتجعلين شعرك ينمو سريعًا.
5 نصائح لاستقبال العيد ببشرة صحية
غسيل الشعر بالشامبو
غالباً يعتبر قيامك بغسل شعرك وتنظيفه بالماء والشامبو يوماً بعد يوم كافياً للحفاظ على شعرك صحياً وقوياً. ولكن في حال كنت من الأشخاص الرياضيين الذين يمارسون يومياً تمارين رياضية تجعلهم يتعرقون، قد تحتاج -عندها فقط- للقيام بغسيل شعرك يومياً. أما إذا كانت فروة رأسك ذات طبيعة جافة، فإنك تستطيع غسل شعرك مرة كل عدة أيام.
تساقط الشعر
يعتبر تساقط الشعر بوتيرة أقصاها 100 شعرة يومياً أمراً طبيعياً لا يثير القلق، ولكن تساقط شعرك بكميات أكبر من ذلك يومياً قد يكون علامة على مرض ما، لذا إذا لاحظت في إحدى المرات أن الشعر المتساقط منك في الحمام قد أغلق سدادة حوض الاستحمام تماماً، عليك الاتصال بطبيبك على الفور.
تسريح الشعر
إن الإفراط في تمشيط الشعر قد يتسبب بتساقطه وتكسره، أما تمشيط الشعر عدة مرات يومياً وبلطف دون عنف أو قوة فسوف يفيد الشعر بالتأكيد ويحسن من الدورة الدموية في فروة الرأس.
اختيار نوع الشامبو
من المهم عند اختيار مستحضرات العناية بالشعر مراعاة أنها تناسب نوعية شعرك، فبينما قد يناسب هذا النوع من الشامبوهات بعض أنواع الشعر، إلا أن أصحاب الشعر الجاف مثلاً عليهم استخدام بلسم للشعر بعد الشامبو دائماً، وذلك لتوفير الترطيب والحماية الضروريين.
كي الشعر
إن استخدام مصففات كي وتنعيم الشعر الحرارية عموماً ربما ليس هو الخيار الأفضل للحفاظ على شعر صحي وقوي، ولكن وإن قررت استعمالها فعليك عدم القيام بذلك على شعر رطب، بل على شعر جاف وضع عليه مستحضر يحمي الشعر من الحرارة، وحاول أن لا تستعمل هذا النوع من الأدوات يومياً، بالإضافة إلى اعتماد أدنى درجة حرارية متوافرة على الآلة وإن جعل هذا عملية التصفيف طويلة بعض الشيء.
تدليك فروة الرأس
تحريك الدورة الدموية فى فروة الرأس هو جزء أساسى فى مساعدة الشعر على النمو بشكل أسرع إلى جانب إنه يحفز الفروة على نمو بعض الخصلات من جديد، ولكى تقومى بذلك، عليك أن تستخدمى أطراف أصابعك لتدليك فروة الرأس باستمرار أكثر من مرة واحدة فى يومك، هذا يساعد الدورة الدموية فى التدفق إلى فروة الرأس، ويمكنك أن تقومين بذلك إما وقت الاستحمام عند وضع الشامبو وحمام الكريم أو يمكنك أن تفعلى ذلك بعد وضع نقطتين من زيت جوز الهند أو زيت الخروع على الفوة ومن ثم دعكهما جيدًا.
في النهاية شعرك جزء من جسمك وهو تاج المرأة اهتمي بيه .. ومتبخليش عليه .. انتظرونا في مقالات اخري وهنزل منتجاتنا للعناية بالبشرة والشعر ..
شبابيك غرائب و عجائب, آخر الاكتشافات والاختراعات, مواضيع رياضية, ومقالات عن المركبات والمال والأعمال
