شبابيك غرائب و عجائب, آخر الاكتشافات والاختراعات, مواضيع رياضية, ومقالات عن المركبات والمال والأعمال
Related Articles
لست وحدك من يحب هذه “الكآبة”! لماذا نحب مشاهدة الأفلام الحزينة رغم أحداثها المأساوية؟ هل يندرج فيلم “تايتانيك” أو “البؤساء” ضمن قائمة أفلامك المفضلة؟ أو تستهويك رؤية البطل يموت أو يتعرض للصدمات القوية في فيلمك المحبب؟
اقرا المزيد:تعرف على 5 زيوت طبيعية تساعدك على التخلص من ألم التهاب المفاصل
لطالما أثار استغرابي وجود ذوق خاص عند البعض لمشاهدة أفلام حزينة أو تراجيدية للاستمتاع “بليلة هادئة” وممتعة أمام التلفاز، مع أنه لا يمكنك مشاهدة تلك الأعمال من دون عبوة مناديل؛ لكي تمسح دموعك جيداً من فرط البكاء!
حتى إن الناس قد يدفعون المال ليشاهدوا أشخاصاً آخرين يعانون من مأساة بعد مأساة على الشاشة الكبيرة؛ إذن الأمر أكثر من مجرد استسلام لرواية فيلم حزينة أمام التلفزيون، ويصل الأمر إلى الرغبة المباشرة في البحث عن أفلام حزينة تثير المشاعر السلبية، حتى وإن كان ذلك مقابل مبلغ من المال.
علم النفس والأعصاب يكشفان سبب مشاهدة أفلام حزينة لها نهايات مؤسفة
اتّضح أن مُدمني التراجيديا ليسوا غريبين إلى هذا الحد في نهاية المطاف.
في الواقع، قد يكون لديهم سبب وجيه للوقوف في طوابير للاحتفال بالبكاء بعد مشاهدة فيلم “شاق وحزين ومؤسف”، وكل ذلك يعود إلى علم الأعصاب، وعلم النفس بالطبع.
إذ يحدث الكثير في أدمغتنا عندما نشاهد أية أفلام حزينة أو عاطفية أو مأساوية، والمثير للدهشة هو أن الكثير من نشاط الدماغ خلال مشاهدة هذا الفيلم يعزز مشاعر السعادة، والتعاطف والتقارب في العلاقات، بل وحتى الشعور بالانتماء للمجتمع.
نشعر بالإلهام وأننا لسنا وحدنا
إن مشاهدة الأفلام الحزينة “تسمح لنا بمواجهة مشاعر حزينة وحقيقية للغاية في بيئة آمنة ومحمية.
بمعنى أنها تسمح لنا بمواجهة المشكلات الحقيقية من خلال تجربة “الواقع” من مسافة آمنة على الشاشة؛ لأن استجاباتنا العاطفية لها “تبدو حقيقية”.
إذ تُقدم الأفلام الحزينة للمشاهدين منظوراً خارجياً، ما قد يُساعد في التغلب على الصدمات والمشاكل والمِحَن التي لم يتم حلها في حياتك الواقعية.
وبالتالي يمكن أن تُعزز استراتيجيات المواجهة والنجاة التي تتبعها الشخصيات في الفيلم التراجيدي قوتك الشخصية، وأسلوبك في التعامل مع الأمور.
تطوير مهاراتنا في التعامل مع “تراجيديا” حياتنا الشخصية
عندما نجلس لمشاهدة فيلم نقوم بتنشيط أجزاء من دماغنا، تعالج المدخلات البصرية والحسية في نصفي الدماغ.
ووجدت أبحاث في علم الأعصاب السينمائي، أو “Neurocinematic” (مصطلح جديد نسبياً)، أن أدمغتنا قادرة على معالجة الحبكة الأساسية وقصة الفيلم بطرق مماثلة لتعاملنا مع مشكلات حياتنا الواقعية.
بعد ذلك، تصبح الطرق التي تعالج بها أدمغتنا المعلومات المتعلقة بالجوانب العاطفية للفيلم فردية جداً، ومنطبقة على أسلوبنا في الحياة.
وجدت دراسة أن النساء أكثر عرضة من الرجال للاستجابة للمحفزات العاطفية السلبية في الأفلام (مثل مشاعر البطل بالحسرة واليأس، أو مواجهته للموت أو موت أحد أحبته).
في حين أن الرجال هم أكثر عرضة للاستجابة للمنبهات العاطفية الإيجابية (مثل ضبط الرجل السيئ أخيراً، أو إيقاع العقاب على المجرمين وخلافه)
كيمياء الدماغ تجعلنا أكثر تعاطفاً مع الآخرين، حتى وإن كانوا أبطال الفيلم
هناك أيضاً بعض العوامل كالمشاركة الكيميائية العصبية التي تؤثر على مشاعرنا السعيدة لما بعد مشاهدة المأساة والتعاطف معها.
إن الأفلام الحزينة تجعلنا نشعر بالتعاطف مع الآخرين من خلال إطلاق هرمون الأوكسيتوسين.
وعندما نتعاطف مع أشخاص آخرين (حتى الأشخاص الخياليين على الشاشة عند مشاهدة أي أفلام حزينة)، فإن دماغنا يطلق الأوكسيتوسين، الذي يشرك دوائر الدماغ التي تدفعنا إلى الاهتمام بالآخرين.
ويقول زاك إن ممارسة التعاطف تجعلنا أكثر قدرة على التواصل مع الأشخاص الحقيقيين من حولنا، سواء مباشرة بعد مشاهدة فيلم حزين (في شكل عناق ودموع مشتركة)، وبعد ذلك، من خلال تدريب نظام الأوكسيتوسين لدينا.
قد تفسر مشاعر الاتصال هذه سبب عدم قدرتنا على التوقف عن مشاهدة الأفلام التي تنتهي بمأساة أو حزن، حتى مع معرفتنا لبعض نهايات تلك الأفلام المأساوية.
الدماغ يعوض عن مشاعر الحزن بمشاعر من “التآزر الاجتماعي”
من الواضح أن أدمغتنا لديها عادة، في جعلنا نشعر بدفعات من السعادة في أوقات الحزن والتأثُّر العاطفي الشديد.
وتُظهِر بيانات الاستطلاع
أن نسبة عالية من الرجال والنساء أفادوا بأنهم يشعرون بتحسن نتيجة حصولهم على فوائد البكاء بعد مشاهدة أي أعمال أو أفلام حزينة.
لكن الأمر لا يتعلق فقط بالتنفيس لسهولة الانخراط في البكاء أثناء مشاهدة فيلم حزين. وجدت الأبحاث أيضاً أنه عندما يشاهد الأشخاص مشاهد عاطفية مع أحبتهم أو أفراد أسرتهم، فإن أدمغتهم أحياناً “تدق” بشكل جماعي.
بمعنى آخر: “تتزامن” انفعالات أدمغتنا مع أدمغة المشاهدين الآخرين.
هذا الاندماج الدماغي يثير فينا مشاعر التقارب والتآزر مع المجتمع، ما يزيد من تأثير “الشعور بالرضا والتعاطف والحُب” للأفلام الحزينة التي تؤلم القلب.
اقرا المزيد:ماذا يحدث لو توفي رائد فضاء على متن المركبة خارج الأرض؟
