Home / صحة وتغذية / قولي وداعاً للوجه والعيون المنتفخة ومرحباً لبشرة أكثر تألقاً.. فوائد حجر اليشم وطريقة استخدامه
قولي وداعاً للوجه والعيون المنتفخة ومرحباً لبشرة أكثر تألقاً.. فوائد حجر اليشم وطريقة استخدامه

قولي وداعاً للوجه والعيون المنتفخة ومرحباً لبشرة أكثر تألقاً.. فوائد حجر اليشم وطريقة استخدامه

قولي وداعاً للوجه والعيون المنتفخة ومرحباً لبشرة أكثر تألقاً.. فوائد حجر اليشم وطريقة استخدامه على الأرجح أنك رأيتِ أداة حجر اليشم أو ما يعرف بـ”الجاد رولر”، في العديد من منشورات الإنستغرام وفيديوهات الفيس بوك للعناية بالبشرة والكثير من المتاجر.

اقرا المزيد:ظهرت وكأنها كتلة من 4 طوابق تخرج من الماء! سواحل كندا تشهد أكبر وأضخم موجة بحرية

ورغم أننا نتفهم تماماً الريبة التي قد تنظرين بها لقدرة الحجارة على العلاج وامتصاصها للطاقة السلبية وغيرها من الأشياء التي قد لا تقنعك، إلا أننا نتحدث هنا عن فوائد هذا الحجر الطبيعي عند القيام بمساج باستخدامه للبشرة.

لذلك، إن كنت تبحثين عن حل طبيعي وآمن لتخفيف تنفخ الوجه وجعله أكثر إشراقاً وتألقاً، تابعي معنا القراءة لمعرفة مميزات حجر اليشم وطريقة استخدامه وكل ما تحتاجين إلى معرفته عنه.

ما هي أداة حجر اليشم؟

ببساطة، أسطوانة حجر اليشم هي أداة تجميل مصنوعة من حجر اليشم تستخدم لتدليك الوجه. وهي تقنية يعود تاريخها إلى الصين في القرن السابع، حيث تم استخدام البلورات والحجارة في العناية بالبشرة لآلاف السنين

تأتي فوائد استخدام حجر اليشم من حقيقة أنه بارد عند اللمس، بل ينصح حتى بوضعه في الثلاجة قبل استخدامه لفائدة أكبر.

يقيد البرد تدفق الدم إلى منطقة معينة، ويدفع الضغط السائل، المعروف باسم اللمف، إلى العقد الليمفاوية، التي تعالجها وتنقي السموم ثم تعيده نقياً للبشرة.

كيفية استخدام الجاد رولر خطوة بخطوة

تعتبر بكرة اليشم فعالة في دفع السوائل الزائدة والسموم المتواجدة في البشرة، والتي تسبب الانتفاخات في الوجه، عبر الجهاز اللمفاوي والتخلص منها، ويمكنك استخدامها في الليل قبل النوم أو في الصبح عند قيامك بروتين بشرتك.

ولا يقتصر استخدامها على الوجه، إذ يمكنك استخدام بكرة حجر اليشم أيضاً على عنقك ومنطقة العين والصدر أيضاً، باتباع الخطوات التالية

  • يمكن أن تقومي بوضع بكرة حجر اليشم في الثلاجة لبعض الوقت قبل الاستخدام لكن هذا الإجراء اختياري وهو أنسب لمن يعانون من انتفاخات شديدة.
  • ابدئي بتنظيف وجهك وتجفيفه.
  • قومي بتنظيف البكرة بالكحول لإزالة أي شوائب قد تكون قد تجمعت على سطح الحجر منذ آخر استخدام لك.
  • يمكنك وضع طبقة من الأمصال أو كريم العناية بالبشرة المفضل لديك باستخدام بكرة اليشم. ستعمل حركة التدحرج والتدليك على تغلغل الكريمات والأمصال بشكل أعمق في بشرتك وتساعد على امتصاصها بشكل أكبر.
  • ابدئي من أنفك كمركز وجهك، وقومي بتدليك وجهك من المنطقة حول الأنف بالاتجاهات المختلفة للخارج باتجاه جبينك وأذنيك حوالي سبع تمريرات جيئة وذهاباً.
  • ثم انتقلي من منتصف ذقنك إلى الخارج وإلى الأعلى على الخدين وعظام الوجنتين.
  •  بالنسبة لجبينك، ابدئي من المركز وحركي الحجر باتجاه الصدغين الخارجيين من خمس إلى سبع تمريرات، ثم كرري على الجانب الآخر. ثم ابدئي من الحاجبين وتحركي لأعلى باتجاه خط الشعر.
  • باستخدام الطرف الأصغر للبكرة مع الضغط بشكل خفيف، قومي بتمرير البكرة برفق من الزاوية الداخلية نحو الزاوية الخارجية، باتجاه عظم الحاجب حوالي 10 مرات. ثم كرري العملية على الجانب الآخر.

اقرا المزيد:يوجد منها في البحر المتوسط.. البراكين تحت الماء ألغام بحرية موقوتة

Check Also

نصائح تساعدك لبناء عضلاتك بشكل صحي وسريع

نصائح تساعدك لبناء عضلاتك بشكل صحي وسريع

نصائح تساعدك لبناء عضلاتك بشكل صحي وسريع ، بناء العضلات  من الأهداف الشائعة للياقة البدنية، …