Home / ميديا / إذا فقدت مياهك في رحلة في الغابة أو الجبال.. 5 طرق ستنقذك من العطش الشديد
إذا فقدت مياهك في رحلة في الغابة أو الجبال.. 5 طرق ستنقذك من العطش الشديد

إذا فقدت مياهك في رحلة في الغابة أو الجبال.. 5 طرق ستنقذك من العطش الشديد

إذا فقدت مياهك في رحلة في الغابة أو الجبال.. 5 طرق ستنقذك من العطش الشديد

1- إبقاء درجات حرارة جسمك منخفضة في البرية

2- تجنب ممارسة التمارين الرياضية

3- يمكنك حمل الفاكهة والأطعمة الغنية بالمياه

4- احصل على الماء من الثلج والجليد

5- إذا وجدت جدولاً أو نهراً، قم بالغطس لتبرِّد جسمك

التفاصيل على الرابط : إذا فقدت مياهك في رحلة في الغابة أو الجبال.. 5 طرق ستنقذك من العطش الشديد

لمعرفة أخر الاخبار المنوعة و الممتعة والمفيدة من خلال موقع و تطبيق شبابيك المتوفر على جوجل بلاي وهواوي

Check Also

تعرف على 5 أنواع من العصائر الطبيعية الآمنة لمرضى السكر

تعرف على 5 أنواع من العصائر الطبيعية الآمنة لمرضى السكر

تعرف على 5 أنواع من العصائر الطبيعية الآمنة لمرضى السكر 1- عصير التفاح 2- عصير …