أرشيف الوسم : صحة الجسم

فوائد الحلبة على صحة الجسم.. تقى من الأمراض وتعالج مشكلات الجهاز الهضمى

فوائد الحلبة على صحة الجسم.. تقى من الأمراض وتعالج مشكلات الجهاز الهضمى

فوائد الحلبة على صحة الجسم.. تقى من الأمراض وتعالج مشكلات الجهاز الهضمى ، نبات الحلبة له قيمة طبية كبيرة  فى تعزيز صحة الجسم والوقاية من الامراض كما يساعد على زيادة حليب الامهات المرضعات وعلاج مشاكل الجهاز الهضمى، يمكن أن تزيد الحلبة من مستقبلات الأنسولين في كريات الدم الحمراء واستخدام الجلوكوز …

أكمل القراءة »

فوائد تناول الفراولة على صحة جسمك

فوائد تناول الفراولة على صحة جسمك

فوائد تناول الفراولة على صحة جسمك 1- تجنب نزلات البرد 2- الوقاية من مشاكل القلب 3- تقليل الالتهابات 4- تحسن الهضم 5-  إدارة ارتفاع ضغط الدم 6- تنظيم سكر الدم التفاصيل على الرابط : فوائد تناول الفراولة على صحة جسمك لمعرفة أخر الاخبار من خلال تطبيق شبابيك المتوفر على جوجل …

أكمل القراءة »

فوائد تناول البردقوش على صحة الجسم والوقاية من الأمراض

فوائد تناول البردقوش على صحة الجسم والوقاية من الأمراض

فوائد تناول البردقوش على صحة الجسم والوقاية من الأمراض ، يحتوى البردقوش على العديد من الخصائص المضادة للالتهابات والميكروبات، حيث تم استخدامه طبيًا للمساعدة في علاج مجموعة متنوعة من الأمراض، بما في ذلك مشاكل الجهاز الهضمي والالتهابات . ما هو فيروس شابار الشبيه بإيبولا الذى تم اكتشافه مؤخرًا ؟ فوائد …

أكمل القراءة »

فوائد التفاح على صحة جسمك وبشرتك

فوائد التفاح على صحة جسمك وبشرتك

فوائد التفاح على صحة جسمك وبشرتك ، التفاح واحد من أبرز أنواع الفواكه التى يفضلها الكثيرون نظرا لمذاقه الطيب وألوانه المختلفة فهناك التفاح “الأحمر، الأخضر، الأصفر”، كما تم ربط التفاح بالعديد من الفوائد الصحية ، بما في ذلك تحسين صحة الأمعاء وتقليل مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم والسكري …

أكمل القراءة »

فوائد القرنفل على صحتك ومناعتك ووقايتك من الأمراض

فوائد القرنفل على صحتك ومناعتك ووقايتك من الأمراض

فوائد القرنفل على صحتك ومناعتك ووقايتك من الأمراض ، يحتوى القرنفل على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض والفيروسات والعدوى، كما أنه يعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى ويساعد على تسكين الألم. العسل وحبة البركة خيارات منزلية للتخفيف من أعراض كورونا …

أكمل القراءة »

فوائد بذور الشيا على صحة الجسم وحمايته من الأمراض

فوائد بذور الشيا على صحة الجسم وحمايته من الأمراض

فوائد بذور الشيا على صحة الجسم وحمايته من الأمراض ، تحتوى بذور الشيا على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر التى تعمل على تعزيز صحة الجسم والبشرة حيث انها تحتوى على الألياف، والبروتين،والدهون ، الكالسيوم،المغنيسيوم، الفوسفور”،كما أنها تحتوي على كمية مناسبة من الزنك وفيتامين B3 (النياسين) والبوتاسيوم وفيتامين B1 (الثيامين) وفيتامين b2. أعراض انتفاخ الرئة …

أكمل القراءة »

فوائد الجرجير على صحة الجسم وحمايته من الأمراض

فوائد الجرجير على صحة الجسم وحمايته من الأمراض

فوائد الجرجير على صحة الجسم وحمايته من الأمراض ، الجرجير واحد من أهم أنواع الخضراوات الورقية التى ينصح بتناولها دائما لتعزيز صحة الجسم والمناعة والوقاية من الأمراض والفيروسات، حيث يحتوى الجرجير على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والخصائص الهامة للجسم. قفزا من فمه بأعجوبة.. حوت ضخم يبتلع قاربا على متنه …

أكمل القراءة »

فوائد الجمبرى على صحة الجسم.. مضاد للأكسدة ويمنحك الفيتامينات والزنك

فوائد الجمبرى على صحة الجسم.. مضاد للأكسدة ويمنحك الفيتامينات والزنك

فوائد الجمبرى على صحة الجسم.. مضاد للأكسدة ويمنحك الفيتامينات والزنك ، الجمبرى من أشهى الأكلات التى يفضلها الكثيرون، حيث يتميز بمذاقه الطيب المميز عن غيره من الأسماك، فضلا عن ذلك يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض والفيروسات ملايين من …

أكمل القراءة »

فوائد البرتقال على صحة الجسم .. يقى من الفيروسات والجراثيم

فوائد البرتقال على صحة الجسم .. يقى من الفيروسات والجراثيم

فوائد البرتقال على صحة الجسم .. يقى من الفيروسات والجراثيم ، يحتوى البرتقال على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى ووقاية الجسم من الفيروسات والجراثيم والعدوى. فوائد تناول السمك البورى على صحة الجسم فوائد تناول البرتقال 1:يحتوى البرتقال على نسبة عالية من الفيتامينات …

أكمل القراءة »

فوائد تناول السمك البورى على صحة الجسم

فوائد تناول السمك البورى على صحة الجسم

فوائد تناول السمك البورى على صحة الجسم ، يحتوى السمك البورى على كمية عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تساعد على تغذية  الجسم وحمايته من الأمراض والأوبئة، حيث يحتوى السمك البورى على كمية عالية من البروتينات والمواد المضادة للأكسدة. نظام غذائى يساعدك على التعافى عندما تصاب بالأنفلونزا فوائد تناول السمك …

أكمل القراءة »