أرشيف الوسم : الضغط

كيف تؤثر درجة الحرارة والضغط والرطوبة على آلام المفاصل؟

كيف تؤثر درجة الحرارة والضغط والرطوبة على آلام المفاصل؟

كيف تؤثر درجة الحرارة والضغط والرطوبة على آلام المفاصل؟ ألم المفاصل من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً ويمكن أن يتأثر أيضاً بتغييرات الطقس سواء درجة الحرارة أو الضغط أو رطوبة الجو، وقد تزداد الشكوى بالتهاب المفاصل أو آلام الرقبة أو أنواع أخرى من مشاكل العضلات والعظام مع تغير الطقس. قال الدكتور …

أكمل القراءة »

خبراء يحذرون مرضى الضغط من 10 أطعمة أبرزها الملح

خبراء يحذرون مرضى الضغط من 10 أطعمة أبرزها الملح

كما أن للأدوية مفعولًا كبيرًا في علاج ارتفاع ضغط الدم، هناك أيضًا النظام الغذائي الذي يلعب دورًا كبيرًا في الحفاظ على ضغط الدم في المستوى الأفضل، وبحسب “سكاي نيوز عربية” يقول الخبراء: إن اتباع نظام غذائي غني بالحبوب الكاملة والبروتينات الصحية، مثل البقوليات واللحوم الخالية من الدهون ومنتجات الألبان قليلة …

أكمل القراءة »