الرئيسية / أرشيف الوسم : الضغط

أرشيف الوسم : الضغط

خبراء يحذرون مرضى الضغط من 10 أطعمة أبرزها الملح

خبراء يحذرون مرضى الضغط من 10 أطعمة أبرزها الملح

كما أن للأدوية مفعولًا كبيرًا في علاج ارتفاع ضغط الدم، هناك أيضًا النظام الغذائي الذي يلعب دورًا كبيرًا في الحفاظ على ضغط الدم في المستوى الأفضل، وبحسب “سكاي نيوز عربية” يقول الخبراء: إن اتباع نظام غذائي غني بالحبوب الكاملة والبروتينات الصحية، مثل البقوليات واللحوم الخالية من الدهون ومنتجات الألبان قليلة …

أكمل القراءة »