الرئيسية / أرشيف الوسم : الذاكرة

أرشيف الوسم : الذاكرة

بحيل بسيطة يمكن تعزيز الذاكرة ومكافحة الخرف

بحيل بسيطة يمكن تعزيز الذاكرة ومكافحة الخرف

هل تنسى أين تركت مفاتيح سيارتك؟ أو أنك لا تتذكر بعض الأسماء؟ هل تنسى أين وضعت هاتفك الذكي أو ربما نسيت تماما موعدا في العمل أو مع أصدقاء؟ لا تقلق نحن جميعا نمر في بعض الأحيان بخلل في الذاكرة، ولكن في كثير من الحالات توجد بالفعل بعض الطرق التي تجعل …

أكمل القراءة »

كيف تحسن وتنعش ذاكرتك؟.. عليك بـ9 خطوات سحرية

كيف تحسن وتنعش ذاكرتك؟.. عليك بـ9 خطوات سحرية

هل نسيت أسماء الأشخاص بمجرد أن تم تقديمهم إليك؟ تضع المفاتيح في مكان وتنسى أين تركتها؟ هل تجد صعوبة في استرجاع ما درسته؟ إن كنت تعاني من ذلك كله فأنت لست وحدك. لكن لا تستسلم، فهناك طرق سهلة لتحسين ذاكرتك. ونستعرض هنا 9 نصائح نقلتها صحيفة “الميرور” البريطانية عن أحد …

أكمل القراءة »

دراسة أسترالية حديثة تؤكّد أن “نوبات الشخير” تُضعف الذاكرة

دراسة أسترالية حديثة تؤكّد أن "نوبات الشخير" تُضعف الذاكرة

ربطت دراسة أسترالية حديثة بين الشخير وضعف الذاكرة، حيث نبّه الباحثون في جامعة RMIT الأسترالية إلى أن الشخير قد يتسبب مع مرور الوقت في عدم تذكر ذكريات الماضي السابقة، بخاصة بعض التفاصيل المحددة كأسماء الأصدقاء، رقم المنزل، أو رقم الشارع ومحل الإقامة. ونقلت صحيفة “ديلي ميل” عن الباحثين أنه في كل مرة …

أكمل القراءة »