الرئيسية / أرشيف الوسم : التلفاز

أرشيف الوسم : التلفاز

دراسة: النوم قرب التلفزيون يزيد الوزن

دراسة: النوم قرب التلفزيون يزيد الوزن

حذرت دراسة أميركية من النوم ليلا في غرفة فيها تلفزيون شغال، أو أضواء أخرى، وقالت إن ذلك يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة. يساعد التعرض اليومي للضوء والظلام في الحفاظ على الساعة البيولوجية للجسم (circadian rhythm) والتي تنظم عملية التحول الغذائي (الأيض)، والهرمونات التي تساعد على النوم، وضغط الدم، …

أكمل القراءة »

مشاهدة التلفاز أكثر من 3 ساعات يوميًا يُسبب “ألزهايمر”

مشاهدة التلفاز أكثر من 3 ساعات يوميًا يُسبب "ألزهايمر"

أجرى باحثون من كلية “يونيفرسيتي كوليدج” في لندن، دراسة حديثة أكدت أن الأشخاص الذين يشاهدون التلفزيون أكثر من 3 ساعات ونصف الساعة في اليوم، شهدوا انخفاضًا في متوسط الذاكرة الكلامية يتراوح بين 8 و10%، ما يؤدى إلى إصابتهم بالزهايمر بعيدًا عن العوامل الوراثية ونمط الغذاء غير الصحي، مضيفة أن مشاهدة التلفزيون في …

أكمل القراءة »