أرشيف الوسم : أمراض القلب

تناول أوميجا 3 يقلل الوفيات الناتجة عن أمراض القلب والسرطان

تناول أوميجا 3 يقلل الوفيات الناتجة عن أمراض القلب والسرطان

 تناول أوميجا 3 يقلل الوفيات الناتجة عن أمراض القلب والسرطان ، كشفت دراسة جديدة صادرة عن معهد بحوث الأحماض الدهنية الأمريكي، عن وجود ارتباط بين أوميجا 3 وخطر الوفاة، حيث تبين أن الأشخاص الذين لديهم مستويات أعلى من أوميجا 3 بمجرى الدم لم يتعرضوا لخطر الوفاة والأمراض. إقرأ المزيد : تصل …

أكمل القراءة »

كيف يساعد ماء جوز الهند مرضى السكر والحماية من أمراض القلب؟

كيف يساعد ماء جوز الهند مرضى السكر والحماية من أمراض القلب؟

كيف يساعد ماء جوز الهند مرضى السكر والحماية من أمراض القلب؟ ماء جوز الهند يعتبر من أفضل المشروبات لمواجهة حرارة الصيف، حيث أنه يوفر الطاقة اللازمة للجسم، ويعتبر المشروب رائعًا أيضًا للأشخاص الذين يبحثون عن إنقاص الوزن، لأنه منخفض السعرات الحرارية ولا يحتوى على سكر مضاف، كما يحتوى ماء جوز …

أكمل القراءة »

فوائد العسل.. تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب

فوائد العسل.. تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب

فوائد العسل.. تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب ، يعتبر العسل أحد العناصر الغذائية المفيدة للصحة بشكل عام، وهو مقبول على نطاق واسع كغذاء ودواء على مر العصور اقرا المزيد : تعرف على فوائد النظام الغذائى المرن.. يقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب فهو عبارة عن سائل حلو ولذيذ وله قيمة غذائية عالية …

أكمل القراءة »

تعرف على فوائد النظام الغذائى المرن.. يقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب

تعرف على فوائد النظام الغذائى المرن.. يقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب

تعرف على فوائد النظام الغذائى المرن.. يقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب ، هناك عدد من الأنظمة الغذائية التي ربما تكون سمعت عنها وهى مفيدة للصحة والنظام الغذائي المرن أحد هذه الأنظمة، هذا النظام شبه النباتي جيد فقط دون أي آثار جانبية مثل الحميات الغذائية الأخرى، كما يؤكد الدكتور فيدي تشاولا …

أكمل القراءة »

فوائد عصير الطماطم.. يُخفض ضغط الدم ويحمى من أمراض القلب

فوائد عصير الطماطم.. يُخفض ضغط الدم ويحمى من أمراض القلب

فوائد عصير الطماطم.. يُخفض ضغط الدم ويحمى من أمراض القلب ، ارتفاع ضغط الدم هو حالة صحية ترتبط ارتباطًا مباشرًا بالطريقة التى يعيش بها الأشخاص حياتهم، خاصة النظام الغذائى المتبع، حيث تؤثر الأطعمة الغنية بالملح وكذلك المصنعة سلبًا على ضغط الدم وتتسبب فى ارتفاعه، إلى أن تناول عصير الطماطم يوميًا …

أكمل القراءة »

تناول اللحوم الحمراء بانتظام يصيب بأمراض القلب والالتهاب الرئوي

تناول اللحوم الحمراء بانتظام يصيب بأمراض القلب والالتهاب الرئوي

تناول اللحوم الحمراء بانتظام يصيب بأمراض القلب والالتهاب الرئوي ، كشفت دراسة بحثية لجامعة أكسفورد عن وجود ارتباط بين الاستهلاك المنتظم للحوم بمجموعة من الأمراض التي لم يفكر فيها الباحثون من قبل حيث ربطت النتائج تناول اللحوم بانتظام بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض مختلفة ، بما في ذلك أمراض القلب والالتهاب …

أكمل القراءة »

الإفراط في أكل الكرواسون والخبز الأبيض يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب

الإفراط في أكل الكرواسون والخبز الأبيض يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب

الإفراط في أكل الكرواسون والخبز الأبيض يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب ، أن استهلاك كمية كبيرة من الحبوب المكررة، مثل الكرواسون والخبز الأبيض، يرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية الرئيسية والسكتة الدماغية والموت. تعرف على علامات وأعراض الإصابة بمرض الزهايمر.. أبرزها قلة التفكير وقام الباحثون، بجامعة سيمون فريزر …

أكمل القراءة »

5 فوائد صحية للثوم..منها الوقاية من أمراض القلب وخفض الدهون في الدم

5 فوائد صحية للثوم..منها الوقاية من أمراض القلب وخفض الدهون في الدم

5 فوائد صحية للثوم..منها الوقاية من أمراض القلب وخفض الدهون في الدم ، الثوم هو أحد الأعشاب التي تزرع حول العالم وترتبط بالبصل والكراث والثوم المعمر، كما لا تكتمل مكونات المطبخ والتوابل الطازجة بدون قرون الثوم، يستخدم الثوم الطازج ومسحوق الثوم وزيت الثوم لإضافة نكهة للأطعمة والمشروبات. طفل كازاخستانى يظهر …

أكمل القراءة »

4 عادات صحية تحميك من الإصابة بأمراض القلب والسرطان

4 عادات صحية تحميك من الإصابة بأمراض القلب والسرطان

4 عادات صحية تحميك من الإصابة بأمراض القلب والسرطان 1. تناول المأكولات البحرية والدواجن 2. تقليل  السعرات الحرارية 3.تناول الخضراوات والفاكهة 4.تناول الزيوت النباتية التفاصيل على الرابط : 4 عادات صحية تحميك من الإصابة بأمراض القلب والسرطان لمعرفة أخر الاخبار من خلال تطبيق شبابيك المتوفر على جوجل بلاي وهواوي

أكمل القراءة »

تعرف على 4 عادات صحية تحميك من الإصابة بأمراض القلب والسرطان

تعرف على 4 عادات صحية تحميك من الإصابة بأمراض القلب والسرطان

تعرف على 4 عادات صحية تحميك من الإصابة بأمراض القلب والسرطان ، الالتزام بنظام غذائى سليم يساعدك فى تجنب الإصابة بالعديد من الأمراض التى قد تكون معرضا للاصابة بها مع تقدم العمر ومنها الإصابة بمرض السكرى والسرطان وأمراض القلب، من خلال تناول أطعمة غنية بالمعادن والفيتامينات التى تعزز مناعتك وتقوى …

أكمل القراءة »