عربي

يفتت الحصى ويُحسن البشرة.. فوائد وأضرار “ماء الليمون الساخن” والتوقيت الأنسب لتناوله

يفتت الحصى ويُحسن البشرة.. فوائد وأضرار “ماء الليمون الساخن” والتوقيت الأنسب لتناوله

يفتت الحصى ويُحسن البشرة.. فوائد وأضرار “ماء الليمون الساخن” والتوقيت الأنسب لتناوله ، لطالما كان ماء الليمون الساخن يستخدم في علاجات الطب البديل، من أجل تخفيف الالتهابات المتعلقة بالحلق والممرات الأنفية وحتى علاج أعراض البرد، لكنّ في الوقت ذاته يقول خبراء الصحة إنّ لهذا المشروب الساخن فوائد أكبر من ذلك …

أكمل القراءة »

هل سمعت بـ”الأومامي” من قبل؟ سبب شهيّتك الدائمة للبرغر والوجبات السريعة

هل سمعت بـ”الأومامي” من قبل؟ سبب شهيّتك الدائمة للبرغر والوجبات السريعة

هل سمعت بـ”الأومامي” من قبل؟ سبب شهيّتك الدائمة للبرغر والوجبات السريعة ، هل تذكر الشعور الذي يراودك حين تمر بجوار مطاعم الوجبات السريعة كالبرغر والبيتزا؟ حين تشتهي تلك الوجبات من رائحتها فقط، حتى وإن لم تكن تشعر بالجوع. إقرأ المزيد : كيف تتخلص من ‘الشامة’ بعدة طرق طبية.. الليزر أبرزها يظن …

أكمل القراءة »

صداع خلف الرأس.. متى يكون خطيرًا؟

صداع خلف الرأس.. متى يكون خطيرًا؟

صداع خلف الرأس.. متى يكون خطيرًا؟ الصداع خلف الرأس هو ألم نابض وشديد خلف الرأس يستمر من بضع ساعات لثلاثة أيام، تختلف شدته على حسب السبب المؤدي له، إذا يحدث نتيجة عدد من أنواع الصداع أو المشكلات الصحية الأخرى، ولكن في بعض الحالات قد يكون الصداع خلف الرأس مؤشرًا خطيرًا. …

أكمل القراءة »

منها الشوكولاتة والحليب، 10 أطعمة تسبب الكوابيس

منها الشوكولاتة والحليب، 10 أطعمة تسبب الكوابيس

منها الشوكولاتة والحليب، 10 أطعمة تسبب الكوابيسهل سمعتَ من قبل عن أطعمة تسبب الكوابيس؟ فقد وجدت العديد من الدراسات أن هناك أنواعًا من الأطعمة تتسبّب الأحلام المزعجة للمشاركين. وفيما اعتقد 12.5% من المشاركين البالغ عددهم 68 مشتركًا أن الجبن هو السبب في كوابيسهم، فقد وجدت الدراسة أن للجبن سمعة سيئة …

أكمل القراءة »

بعيداً عن السكريات.. 7 طرق صحية لزيادة طاقة الجسم

بعيداً عن السكريات.. 7 طرق صحية لزيادة طاقة الجسم

بعيداً عن السكريات.. 7 طرق صحية لزيادة طاقة الجسم ، العنصران الأكفأ في مقاومة حالة الاسترخاء والتعب التي تعقب الغداء هما الكافيين والسكر، لكن تلك الطاقة التي تقدمها الأطعمة والمشروبات التي تحتويهما مؤقتة فقط وقد تكون سيئة على المدى البعيد، لذلك لا بدّ أن تتجه نحو زيادة طاقة الجسم بطريقة …

أكمل القراءة »

معظمها خارج الشرق الأوسط.. أشد 5 صحارٍ حرارةً على وجه الأرض

معظمها خارج الشرق الأوسط.. أشد 5 صحارٍ حرارةً على وجه الأرض

معظمها خارج الشرق الأوسط.. أشد 5 صحارٍ حرارةً على وجه الأرض ، تعد النظم البيئية الصحراوية أماكن غير مضيافة لمعظم الكائنات الحية، فهي دائماً جافة وحارة، ومع ذلك هناك تصنيفان مختلفان للصحاري: الصحاري الساخنة والصحاري الباردة. إقرأ المزيد : لماذا تصدر غسالة الملابس روائح كريهة؟ وكيف تتخلص من هذه المشكلة؟ لكن …

أكمل القراءة »

ليست سيئة كما يعتقد البعض.. 6 فوائد تجعل من تناول البطاطا أمراً مهماً في وجباتنا

ليست سيئة كما يعتقد البعض.. 6 فوائد تجعل من تناول البطاطا أمراً مهماً في وجباتنا

ليست سيئة كما يعتقد البعض.. 6 فوائد تجعل من تناول البطاطا أمراً مهماً في وجباتنا ، اكتسبت البطاطا أو البطاطس سمعة سيئة باعتبارها طعاماً غير صحي يُفضل تجنبه، وأنها تسبب العديد من الأمراض لا سيما ارتفاع ضغط الدم والسمنة، لكنها في الحقيقة تحتوي على الكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة …

أكمل القراءة »

هل تختلف القيمة الغذائية بين البطيخ الأصفر والأحمر؟

هل تختلف القيمة الغذائية بين البطيخ الأصفر والأحمر؟

هل تختلف القيمة الغذائية بين البطيخ الأصفر والأحمر؟ يعتبر البطيخ من الفواكه التي تحظى بتفضيل عدد كبير من الأشخاص في فصل الصيف، نظرًا لاحتوائه على نسب عالية من المياه التي من شأنها تخفيف حد الشعور بالحر وتعويض ما يفقده الجسم من سوائل عن طريق التعرق، إضافة إلى مجموعة متعددة من العناصر الغذائية …

أكمل القراءة »

أيهما الصحي لضغط الدم المنخفض: الملح أم السكر؟

أيهما الصحي لضغط الدم المنخفض: الملح أم السكر؟

أيهما الصحي لضغط الدم المنخفض: الملح أم السكر؟ عندما شعرت بالدوار وهبوط ضغط الدم وقف أمامي اثنان، أحدهما يعطيني شيئاً مالحاً؛ والآخر ماءً محلى بالسكر، وكلا الصديقين يعتقد بقوة أن ما يعطيني إياه سيضبط ضغط الدم، ويجعلني أشعر بتحسن. السؤال هنا؛ أيهما الصحي لضغط الدم المنخفض: الملح أم السكر؟ إقرأ …

أكمل القراءة »

تسخين الطعام ليس آمنًا دومًا! 10 أطعمة تصبح سامة عند إعادة تسخينها!

تسخين الطعام ليس آمنًا دومًا! 10 أطعمة تصبح سامة عند إعادة تسخينها!

تسخين الطعام ليس آمنًا دومًا! 10 أطعمة تصبح سامة عند إعادة تسخينها! يعتبر تسخين الطعام حلًا مغريًا عند الشعور بالجوع المفاجئ أو الوقت الضيّق وفي أيام العمل وضغط الدراسة. إقرأ المزيد : أيهما أفضل فقدان الوزن أم خسارة الدهون؟ ولماذا يجب أن نهتم بالفارق بينهما؟ لكن للأسف، برغم سهولته، لكن تبيّن …

أكمل القراءة »