رياضة ومركبات

منافس آخر لسيارات تويوتا وميتسوبيشي يظهر من اليابان

منافس آخر لسيارات تويوتا وميتسوبيشي يظهر من اليابان

منافس آخر لسيارات تويوتا وميتسوبيشي يظهر من اليابان ، استعرضت شركة سوزوكي رسميا سيارة SX4 الجديدة التي ستكون من بين أقوى منافسي مركبات تويوتا وميتسوبيشي الكروس أوفر في الأسواق العالمية. إقرأ المزيد : أعراض سرطان الكبد عديدة منها فقدان الوزن والضعف العام وتأتي السيارة الجديدة بهيكل أكثر انسيابية وتصميم عصري مقارنة …

أكمل القراءة »

ممارسة الرياضة عند الشعور بالألم.. هل تساعد على تعافي العضلات أم ترهقها أكثر؟

ممارسة الرياضة عند الشعور بالألم.. هل تساعد على تعافي العضلات أم ترهقها أكثر؟

ممارسة الرياضة عند الشعور بالألم.. هل تساعد على تعافي العضلات أم ترهقها أكثر؟ إذا كانت عضلاتك تؤلمك بعد جلسة تمرين مطولة، فقد تتساءل عما إذا كان عليك الاستمرار في التدريبات أو الراحة. في بعض الحالات، يمكن أن تكون تمارين التعافي مثل التمدد والمشي مفيدة لألم العضلات، لكن قرار الاستمرار يعتمد …

أكمل القراءة »

تعاني من عضلات ضعيفة؟.. إليك تمارين مفيدة لتقويتها

تعاني من عضلات ضعيفة؟.. إليك تمارين مفيدة لتقويتها

تعاني من عضلات ضعيفة؟.. إليك تمارين مفيدة لتقويتها ، يعاني بعض الأشخاص من عضلات ضعيفة رغم أنه في سن الشباب، يرجع السبب لعدة عوامل بينها سوء التغذية وعدم أداء أنشطة يومية أو تمارين رياضية يوميًا، ما يؤدي إلى ضعف في عضلات الجسم، فيمّا يعاني آخرون من ضعف العضلات نتيجة لبعض الأمراض، رغم ذلك يمكنك …

أكمل القراءة »

فورد تعلن عن منافس جبار لـ Toyota Hilux!

فورد تعلن عن منافس جبار لـ Toyota Hilux!

فورد تعلن عن منافس جبار لـ Toyota Hilux! ، كشفت فورد عن سيارة Ranger الجديدة التي ستكون من بين أقوى المنافسين لمركبات Hilux الشهيرة من تويوتا. إقرأ المزيد : كيا تطرح نسخا جديدة من أشهر سياراتها العائلية وتتميز السيارة الجديدة بشكل كبير عن سيارات Ranger السابقة، إذ حصلت على تصميم مختلف …

أكمل القراءة »

بنتلي فلاينج سبور قمّة فئة سيارات غراند تور ذات الأبواب الأربعة تصل إلى الشرق الأوسط

بنتلي فلاينج سبور قمّة فئة سيارات غراند تور ذات الأبواب الأربعة تصل إلى الشرق الأوسط

بنتلي فلاينج سبور قمّة فئة سيارات غراند تور ذات الأبواب الأربعة تصل إلى الشرق الأوسط ، تقدّم  بنتلي Bentley Mulliner اليوم لعشّاق العلامة التجارية في الشرق الأوسط سيارتها الجديدة Flying Spur Mulliner – التي تشكّل قمّة فئة Grand Tourer من السيارات الفخمة عالية الأداء ذات الأبواب الأربعة. وتحتل Flying Spur Mulliner …

أكمل القراءة »

كيا تطرح نسخا جديدة من أشهر سياراتها العائلية

كيا تطرح نسخا جديدة من أشهر سياراتها العائلية

كيا تطرح نسخا جديدة من أشهر سياراتها العائلية ، استعرضت كيا مؤخرا نسخها الأحدث من سيارة Carnival المصنفة من بين أشهر السيارات العائلية في القرن الحادي والعشرين. إقرأ المزيد : تويوتا تغزو أسواق الشرق الأوسط بسيارة اقتصادية وعملية وتحمل النسخ الجديدة من السيارة بعض التعديلات الخارجية التي تميزها عن سيارات Carnival …

أكمل القراءة »

تويوتا تغزو أسواق الشرق الأوسط بسيارة اقتصادية وعملية

تويوتا تغزو أسواق الشرق الأوسط بسيارة اقتصادية وعملية

تويوتا تغزو أسواق الشرق الأوسط بسيارة اقتصادية وعملية ، كشفت تويوتا مؤخرا عن سيارة Belta الجديدة التي تنوي أن تطرحها لتكون من بين أكثر السيارات المنافسة في أسواق الشرق الأوسط والأسواق العالمية. إقرأ المزيد : مزار سياحي من السيارات القديمة.. عائلة تحاكي صخور نبراسكا بطريقة مبتكرة وتعتبر السيارة الجديدة نسخة معدلة …

أكمل القراءة »

3 أخطاء يجب تجنبها عند القيام بتمرين البلانك

3 أخطاء يجب تجنبها عند القيام بتمرين البلانك

3 أخطاء يجب تجنبها عند القيام بتمرين البلانك ، يعتبره البعض تمرينًا بسيطًا ويراه آخرون شكلاً من أشكال العذاب، ولكن يتفق الجميع على أهميته، وعلى الرغم من شهرة التمرين بفاعليته في حرق دهون البطن، إلا أنه تمرين لتقوية الجسم بالكامل إذا قمت بتنفيذه بالشكل الصحيح، فيعمل تمرين البلانك على تشغيل …

أكمل القراءة »

الصين تلفت الأنظار مجددا بمركبة متطورة وعصرية

الصين تلفت الأنظار مجددا بمركبة متطورة وعصرية

الصين تلفت الأنظار مجددا بمركبة متطورة وعصرية ، اتجهت عيون محبي السيارات الحديثة إلى المركبة الجديدة التي كشفت عنها Chery الصينية، والتي صممت لتكون من بين أجمل السيارات وأكثرها تطورا من الناحية التقنية. إقرأ المزيد : فولكس فاغن تكشف عن أحدث منافس لسيارات Golf وبالإضافة إلى الانسيابية العالية والهيكل المدروس وفقا …

أكمل القراءة »

فولكس فاغن تكشف عن أحدث منافس لسيارات Golf

فولكس فاغن تكشف عن أحدث منافس لسيارات Golf

فولكس فاغن تكشف عن أحدث منافس لسيارات Golf ، استعرضت فولكس فاغن نموذجها الأحدث من سيارات T-Roc الذي صممته لمحبي المركبات الشبابية المميزة. إقرأ المزيد : الصين تكشف عن ‘قاتلة X6’ المتطورة! وتأتي السيارة الجديدة بهيكل هاتشباك صغير الحجم مميز التصميم، ويتمتع هذا الهيكل بانسيابية ملحوظة، فضلا عن أنه يحمل لمسات …

أكمل القراءة »