5 من النصائح للوقاية من السكتة الدماغية والحفاظ على صحة الجسم

5 من النصائح للوقاية من السكتة الدماغية والحفاظ على صحة الجسم

5 من النصائح للوقاية من السكتة الدماغية والحفاظ على صحة الجسم

1-  ممارسة التمارين الرياضية

2- الحفاظ على مستوى الكولسترول في الدم

3- الحفاظ على وزن صحي

4- الإقلاع عن التدخين

5- السيطرة على ضغط الدم

التفاصيل على الرابط : 5 من النصائح للوقاية من السكتة الدماغية والحفاظ على صحة الجسم

لمعرفة أخر الاخبار المنوعة و الممتعة والمفيدة من خلال موقع و تطبيق شبابيك المتوفر على جوجل بلاي وهواوي

شاهد أيضاً

تعرف على 5 من أهم الفوائد الصحية التي تحصل عليها من الشاي الأسود

تعرف على 5 من أهم الفوائد الصحية التي تحصل عليها من الشاي الأسود

تعرف على 5 من أهم الفوائد الصحية التي تحصل عليها من الشاي الأسود 1- يساعد …