العلاقة بين الضحك والصحة في الشيخوخة

العلاقة بين الضحك والصحة في الشيخوخة

العلاقة بين الضحك والصحة في الشيخوخة ، توصل علماء يابانيون، إلى أن كبار السن الذين لا يضحكون في حياتهم اليومية، يمكن أن يصبحوا غير قادرين على خدمة أنفسهم في مرحلة الشيخوخة.
جاء ذلك بعد دراسة أجريت على 14233 شخصا أعمارهم 65 سنة وأكثر، من أجل كشف العلاقة بين تواتر الضحك والقدرة على الاحتفاظ بالقوة اللازمة لخدمة الشخص لنفسه ذاتيا، دون الحاجة لمساعدة خارجية.
وقد قسم المشتركين في هذه الدراسة، إلى أربع مجموعات استنادا إلى عدد المرات التي يضحكون فيها ملء اشداقهم.
واتضح للباحثين أن خطر فقدان القدرة على الحركة وخدمة النفس ذاتيا عند الذين اعترفوا بأنهم عمليا لا يضحكون، يزداد بمقدار 1.4 مرة، مقارنة بالذين يضحكون يوميا.
وأشار العلماء إلى وجود بيانات تؤكد أن الضحك المتكرر يحسن وظائف منظومة المناعة، ويحفز الدورة الدموية.

شاهد أيضاً

كيف تحدد مقاس الخاتم عند شرائه عبر الإنترنت؟

كيف تحدد مقاس الخاتم عند شرائه عبر الإنترنت؟

كيف تحدد مقاس الخاتم عند شرائه عبر الإنترنت؟ لا ينبغي أن يكون تحديد مقاس الخاتم …