احمى نفسك من الإصابة بفيروس كورونا بـ 8 طرق وقائية

احمى نفسك من الإصابة بفيروس كورونا بـ 8 طرق وقائية

احمى نفسك من الإصابة بفيروس كورونا بـ 8 طرق وقائية

1- غسل اليدين باستمرار، واستخدِم الماء والصابون  لمدة 20 ثانية

2-ابتعِد مسافةً آمنة عن أي شخص يسعل أو يعطس

3- الاهتمام بتناول الاطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن

4- احرص على تغطية أنفك وفمك بكوعك أو بمنديل ورقي عند السعال أو العطس

5- طلب الرعاية الطبية إذا كنت مصاباً بالحمى والسعال

6- ارتداء الكمامة أثناء الخروج من المنزل

7:البقاء في المنزل إذا شعرت بالمرض

8- لا تلمس عينيك أو أنفك أو فمك

التفاصيل على الرابط :احمى نفسك من الإصابة بفيروس كورونا بـ 8 طرق وقائية

لمعرفة أخر الاخبار من خلال تطبيق شبابيك المتوفر على جوجل بلاي

شاهد أيضاً

6 فوائد صحية تحصل عليها من السُماق تحافظ على صحة الجسم

6 فوائد صحية تحصل عليها من السُماق تحافظ على صحة الجسم

6 فوائد صحية تحصل عليها من السُماق تحافظ على صحة الجسم 1- يساعد على خفض …